Кажучы пра тое, якія супрацьпаказанні і карысныя ўласцівасці трускаўкі, у першую чаргу хочацца сказаць, што гэта вельмі смачная ягада. Карысныя ўласцівасці трускаўкі для арганізма вядомыя яшчэ з старажытных часоў, гэтая ягада з'яўляецца выдатным сродкам барацьбы з захворваннямі сэрца, ракавымі пухлінамі і іншымі рознымі хранічнымі захворваннямі.
Карысныя ўласцівасці трускаўкі
Калі казаць пра тое, якія мае карысныя ўласцівасці клубніцы для жанчын, то ў першую чаргу варта згадаць аб наяўнасці ў яе складзе антыаксідантаў і карысных рэчываў. Калі рэгулярна ўжываць у ежу гэтую смачную ягаду, то можна палепшыць працу сардэчна-сасудзістай сістэмы, павысіць імунную сістэму, для мужчын клубніцы спрыяе ўзмацненню патэнцыі. Акрамя таго, ягада адрозніваецца моцным антымікробным і супрацьзапаленчым дзеяннем, у выніку чаго вельмі папулярная пры лячэнні прастудных захворванняў, а яшчэ для ліквідацыі дрэннага паху з рота.
Нярэдка трускаўку выкарыстоўваюць у якасці эфектыўнага мочегонного сродкі, таму яна рэкамендавана пры шэрагу хвароб мочапалавой сістэмы, а таксама пры лячэнні хвароб печані і рэўматызму.
шкоду трускаўкі
Падчас прыёму трускаўкі варта быць вельмі асцярожным, так як гэта вельмі алергенаў прадукт. Алергікам лепш выключыць з рацыёну гэтую смачную ягаду або ў крайнім выпадку запіваць яе любым выглядам кісламалочнага прадукту. Акрамя таго, клубніцы не рэкамендуецца:
- маленькім дзецям;
- падчас цяжарнасці;
- у выпадку моцнага вылучэння страўнікавага соку, апендыцыце , працяглых калацці ў печані і страўніку;
- ўжываць на пусты страўнік, так як костачкі трускаўкі, апынуўшыся ў страўніку здольныя выклікаць хімічнае і механічнае раздражненне слізістай, што ў канчатковым выніку можа стаць прычынай абвастрэння гастродуоденіта або язвавай хваробы.