Ёсць зусім розныя спосабы пахудання, ад звычайнай дыеты на кефіры да самых незвычайных і экзатычных варыянтаў. Які менавіта варыянт выбраць вырашайце самастойна, але галоўнае з розумам.
Гемокод
Прынцып пахудання заснаваны на тым, што ў залежнасці ад асаблівасцяў вашага арганізма, якія вызначаюцца па аналізе крыві, падбіраецца рацыён штодзённага харчавання. Праводзіцца гэтая працэдура такім чынам: у вас бяруць з вены кроў, якую ў далейшым злучаюць з экстрактамі розных прадуктаў і глядзяць на рэакцыі. Спецыялісты глядзяць, ці можа гэты прадукт засвоіцца ў арганізме ці не, пасля гэтага робіцца выснова, гэта значыць вам скажуць, якія прадукты карысныя арганізму і дапамогуць схуднець, а якія няма. Спецыялісты сцвярджаюць, што калі прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый, то ўжо праз 2 тыдні можна страціць да 5 кг лішняга вагі, а таксама цалкам ачысціць арганізм і палепшыць абменныя працэсы. Але ёсць у гэтага метаду і мінусы: ужо вельмі дарагое гэта задавальненне, ды і сур'ёзна гэтая методыка даследавана не была, гэта значыць вы можаце проста стаць адной з тых, на кім праводзяць эксперымент.
атрутныя грыбы
Есці іх нельга, а вось для пахудання ў самы раз. Але гэта не тычыцца мясцовых паганак, у гэтым метадзе выкарыстоўваюць тыбецкі грыб. Амерыканскія навукоўцы зрабілі выцяжку з грыба і апрабавалі яе, як сродак для пахудання. Злучыўшы спажыванне паганкі і ўзмоцненыя фізічныя нагрузкі, людзі сапраўды схуднелі. Вядома, дастаць гэты грыб не так проста, але хутчэй за ўсё разумныя амерыканскія навукоўцы хутка прыдумаюць новы жиросжигатель на яго аснове.
бандажавання страўніка
На гэты спосаб вырашаюцца не шматлікія, так як гэта ўсё ж такі аперацыя. Лекары пры дапамозе некаторых хірургічных маніпуляцый спецыяльным кальцом падзяляюць страўнік на дзве часткі. Гэты варыянт падыходзіць для людзей, у якіх дастаткова шмат лішніх кілаграм. Калі вы баіцеся аперацыі, то скарыстайцеся звычайным поясам, які неабходна вельмі туга завязаць. Толькі памятайце, што доўга так знаходзіцца нельга, бо гэта можа нашкодзіць унутраным органам і кровазвароту.
ароматэрапія
Водары ўплываюць на арганізм чалавека, вы можаце пры іх дапамогі, як павялічыць, так і паменшыць апетыт . Вось адзін з рэцэптаў: перад прыёмам ежы падыхаеце водарам нарэзанага банана, зялёнага яблыка і ванілі. Гэты пах дапаможа паскорыць пачуццё насычэння.
Латка на мову
Гэта сродак толькі для самых рызыкоўных і адчайных людзей. Прыдумаў яе каліфарнійскі хірург. На мову мацавацца невялікі кавалачак поліэтыленавай сеткі, якая выклікае болевыя адчуванні пры жаванні. З-за гэтага чалавек міжволі пачынае пераходзіць на вадкую і карысную ежу, якую не трэба доўга перажоўваць. Гэты метад яшчэ не гэтак папулярны, але тыя хто адважыўся зусім не пашкадавалі, бо змаглі схуднець на 10 кг.
спецыяльны лічыльнік
Многія выкарыстоўваюць шагомер, каб даведацца, колькі крокаў яны зрабілі за дзень.
больш сэксу
Навукова даказана, чым больш сэксу, тым больш калорый вы губляеце. Нават вядомая мадэль Наомі Кэмпбэл прапагандуе занятак сэксам, як выдатны сродак для пахудання.
Яшчэ ёсць велізарная колькасць незвычайных метадаў для пахудання: сережка, пластыр і інш. Пра таблеткі, розныя гарбата і кава казаць не будзем, бо гэта ўжо даўно не экзотыка, а досыць часта встречаемый варыянт пахудання. Што менавіта выбраць вырашаць вам, але перад тым, як аддаць перавагу экзатычнага варыянту пахудання добранька падумайце, а ці варта гульня свеч.