Імбір - гэта травяністая і шматгадовая расліна. Яго радзіма - Паўднёвая Азія. Як толькі гэта расліна з'явілася ў Еўропе, яго сталі актыўна выкарыстоўваць у медыцыне і кулінарыі.
Карысць зялёнага гарбаты з імбірам
Давайце разгледзім, чым жа карысны зялёны чай з імбірам. У першую чаргу, яго карысць заключаецца ў складзе: вітаміны А і В, мінералы, амінакіслоты, рэчывы бялковага паходжання і эфірныя алею. Дзякуючы такому складу, напой здольны спыняць запаленчыя працэсы ў арганізме, выдатна абязбольвальныя, ўзбуджае і танізуе. Таксама ён з'яўляецца заспакойлівым і аказвае антіоксідантное дзеянне, з-за чаго гарантуецца павышэнне імунітэту.
Зялёны чай з імбірам паляпшае апетыт, і пазбавіць ад млоснасці, галаўнога болю і слабасці. Яшчэ ён апынецца вельмі карысным напоем людзям, якія пакутуюць высокім артэрыяльным ціскам. Упіраючыся на навуковыя даследаванні, якія даказалі карысць зялёнага гарбаты з імбірам, можна дакладна сказаць, што гэты напой з'яўляецца прафілактыкай ад раку.
Яшчэ са старых часоў была ўсім вядомая асаблівасць зялёнага гарбаты з імбірам. Ён з'яўляецца эфектыўным афрадызіякам, здольны пазбавіць ад дыягназу бясплоддзя і значна павысіць мужчынскую патэнцыю. Карысць зялёнага гарбаты з імбірам выяўляецца і пры прастудзе, цяжарнасці (таксікоз), пры калацці і пры дыскамфорце ў жываце. Пастаяннае ўжыванне імбірнага гарбаты без цукру, прадухіліць з'яўленне карыесу і ўмацуе зубную эмаль.
Карысць зялёнага гарбаты з імбірам для пахудання ўжо даволі даўно была даказаная дыетолагамі. Напой здольны карэктаваць постаць і дапаможа з часам пазбавіцца ад лішняга вагі. Дзякуючы эфірным маслам, імбірны чай паскарае працэс абмену рэчываў , спрыяючы зніжэнню вагі. Яшчэ для пахудання выкарыстоўваецца зялёны чай з імбірам, мёдам і лімонам. Гарбата з такімі дадаткамі за самы кароткі тэрмін прывядзе арганізм у выдатнае стан. А вось дадаваць мёд у напой, калі тэмпература гарбаты перавышае 40 градусаў не варта, інакш ён страціць ўсе карысныя ўласцівасці.
Карысць зялёнага гарбаты з язмінам і імбірам славіцца яшчэ са старых часоў. Ён здольны пазбавіць ад стомленасці і як след ўзбадзёрыцца. Такі напой дапаможа пры наяўнасці нервовых расстройстваў. Таксама пры пастаянным выкарыстанні гарбаты можна ачысціць арганізм ад дзындраў і, несумненна, палепшыць стан скурных пакроваў.
Шкоду зялёнага гарбаты з імбірам
Акрамя рэкамендацый да ўжывання імбірнага гарбаты, існуюць і супрацьпаказанні. У некаторых аматараў духмянай гарбаты, можа апынуцца алергія на такі напой. А вось у людзей, якія спрабуюць зялёны чай з імбірам ў першыя, можа падняцца тэмпература. А з-за таго, што гэты напой здольны ўзбадзёрыць наш арганізм, яго не варта піць на ноч.
Карысць і шкоду зялёнага гарбаты з імбірам цалкам зразумелая, і зыходзячы з гэтага, можна смела атрымліваць асалоду ад яго водарам і бездакорным густам.