Распаўсюджаным захворваннем з'яўляецца малочніца, якая пры адсутнасці лячэння можа прывесці да сур'ёзных наступстваў. Лепшыя вынікі дае комплексная тэрапія, у якую ўваходзяць адмысловыя медыкаменты, дыета пры малочніцы і іншыя працэдуры, прызначаныя лекарам.
Ці патрэбна дыета пры малочніцы?
У арганізме здаровага чалавека на скуры, слізістых і ў кішачніку прысутнічаюць грыбкі, якія пад дзеяннем неспрыяльных фактараў размножваюцца, выклікаючы малочніцу. Падчас лячэння важная дыета пры кандыдозе, паколькі дасягнуць добрых вынікаў без выключэння хуткіх вугляводаў з меню, якія правакуюць размнажэнне грыбкоў, не абысціся. Пад забаронай знаходзяцца такія прадукты:
- Алкаголь, кава і газаваныя напоі ўтрымліваюць цукру, якія выклікаюць размнажэнне Кандіда. Сюды ж адносяцца і прысмакі.
- Дыета пры малочніцы выключае ўжыванне вэнджаных, тлустых, смажаных і марынаваных прадуктаў. У гэтай шкоднай ежы шмат «схаваных» цукроў.
- Воцат, соевая і крамныя соусы варта прыбраць, паколькі яны спрыяюць павышэнню кіслотнасці арганізма, а гэта прыводзіць да прагрэсаванню захворвання.
Пасля таго, як лячэнне дасць вынікі, рэкамендуецца выконваць шэраг правілаў і змяніць свой рацыён харчавання.
- Важна, каб у меню былі прабіётыкі , якія можна атрымаць дзякуючы кісламалочным прадуктам, напрыклад, ёгурт, кефіру, мяккім сырам і гэтак далей.
- Уключыце ў сваё меню прадукты, якія маюць тоўстыя кіслоты Амега-3. Рабіць гэта рэкамендуецца хоць бы 3-4 разы на тыдзень. Ёсць яны ў чырвонай рыбе, арэхах і маслах.
- Як дыета пры малочніцы, так і рацыён харчавання пасля паспяховага лячэння, павінны ўключаць прадукты, багатыя аскарбінавай кіслатой, якая перашкаджае развіццю грыбка.
- Варта істотна мінімізаваць ўжыванне салодкіх і тоўстых прадуктаў. Лепш за ўсё выбіраць больш здаровыя варыянты.
Дыета пры малочніцы ў жанчын
Ёсць шэраг рэкамендацый, якія неабходна ўлічваць, пры распрацоўцы правільнага харчавання, калі выяўлены кандыдоз.
- Прымаць ежу трэба рэгулярна, гэта значыць ніякіх працяглых галаданняў. Аддавайце перавагу дробавага харчаванню.
- Дыета пры кандыдозе ў жанчын на ўвазе адмову ад смажання, варэння і запякання, лепш за ўсё рыхтаваць дазволеныя прадукты на пару.
- Важна піць шмат вады, але толькі не падчас ежы. Вадкасць спрыяе выдаленню з арганізма таксінаў.
- Рэкамендуецца выбіраць гародніна і садавіна, якія ўтрымліваюць шмат аскарбінавай кіслаты .
- Ежа павінна быць цёплай, але не гарачай.
- Дыета пры малочніцы павінна быць зберагалай, каб ні ў якім разе не ўздзейнічаць на праблемную слізістую.
Дыета пры кандыдозе кішачніка
Гэты самы папулярны від малочніцы і для лячэння важна, каб у арганізм паступала шмат абалоніны, мінералаў і вітамінаў. Дыета пры кандыдозе кішачніка на кожны дзень грунтуецца на названых вышэй правілах. Для ўсіх відаў малочніцы спіс карысных і забароненых прадуктаў падобны. Акрамя гэтага, рэкамендуецца знізіць колькасць прадуктаў з вялікай колькасцю крухмалу, напрыклад, бананаў і бульбы. Дыета пры кандыдозе стрававода на ўвазе адмову ад харчавання ў грамадскіх месцах, паколькі ў стравах могуць апынуцца шкодныя прадукты.
Дыета пры кандыдозе паражніны рота
У здаровага чалавека ў паражніны рота знаходзяцца розныя тыпы грыбкоў, што лічыцца нормай. Калі памяншаецца імунітэт, прысутнічаюць хранічныя хваробы або прыйшлося доўга прымаць медыкаменты, тады істотна ўзрастае рызыка адукацыі малочніцы.
- Дыета пры кандыдозе ротавай паражніны мае на ўвазе ўжыванне малочных прадуктаў, дыетычных гатункаў мяса і рыбы, яек і агародніны.
- Крупы дазволеныя, але лепш аддаваць перавагу грэчцы.
- У невялікіх колькасцях можна ёсць арэхі і несалодкія садавіна.
- Ежа на дыеце пры малочніцы павінна быць цёплай і ў перетерты выглядзе.
Дыета пры кандыдозе скуры
Гэта сур'ёзная хвароба, якая патрабуе дбайнай дыягностыкі, паколькі вонкава яна падобная з іншымі дерматологіческіе паталогіямі. Калі выяўленая такая малочніца, дыета пры лячэнні мала чым адрозніваецца ад іншых формаў. Самае галоўнае правіла - нармалізаваць ўзровень цукру ў крыві, таму прысмакі катэгарычна забароненыя. Улічыце пералік карысных і шкодных прадуктаў, аддаючы перавагу ежы, якая змяшчае антыбактэрыйныя і антігрібковымі рэчывы.
Дыета пры вагінальным кандыдозе
У жанчын у розным узросце можа выявіцца гэта захворванне, якое паддаецца лячэнню. Як і пры любым іншым выглядзе кандыдозу пры вагінальнай малочніцы важна адмовіцца ад прадуктаў, якія багатыя дрожджамі і цукрам. Нельга піць малако, алкаголь і кава. Дыета пры лячэнні малочніцы ў жанчын рэкамендуе як мага часцей ўключаць такія прадукты ў меню:
- часнык;
- натуральны ёгурт;
- морапрадукты;
- буры рыс;
- грэчку;
- травяныя чаі;
- брокалі;
- зеляніна.
Дыета пры кандыдозе дыхальных шляхоў
Захворванне ў галіне горла можа ўзнікаць у якасці ўскладненні малочніцы вагінальны і кішачнай. Дыета пры лячэнні кандыдозу дыхальных шляхоў нічым не адрозніваецца ад іншых відаў. Злучаючы медыкаментозную тэрапію і правільнае харчаванне можна дасягнуць добрых вынікаў. Працягласць дыеты непасрэдна залежыць ад сур'ёзнасці паталогіі, але ў далейшым у якасці прафілактыкі, рэкамендуецца мінімізаваць колькасць шкоднай ежы.
Дыета пры малочніцы падчас цяжарнасці
У многіх жанчын у становішчы выяўляецца кандыдоз, і гэта тлумачыцца паніжаным імунітэтам. Паколькі прыём медыкаментозных сродкаў трэба звесці да мінімуму, дыета пры малочніцы ў жанчын пры цяжарнасці з'яўляецца ідэальным рашэннем. У дзень жанчына ў становішчы павінна з'ядаць 100 г рыбы ці птушкі, 200 г другіх страў, 0,5 ст. садавіны ці ягад і 150 мл напояў. Карысныя бабовыя, кашы, цытрусавыя і марская капуста.
Дыета ад малочніцы прыкладныя - меню
Строга распісанага рацыёну харчавання няма, таму можна самастойна распрацоўваць сваё меню, улічваючы пералік карысных і шкодных прадуктаў. Дыета супраць кандыдозу дазваляе ўжыванне: свежых і тушанай гародніны, рыбы, бабовых, несалодкі садавіны, збожжавых і мяса птушкі. Асабліва карысныя розныя вострыя прыправы, напрыклад, часнык або карыца, а яшчэ лімон і брусніца. Добра змагаюцца з грыбком масла, яйкі, капуста і морква. Дыета пры малочніцы ў жанчын, спіс прадуктаў якой быў прадстаўлены, можа выглядаць так:
- раніца - натуральны ёгурт, тварог і агародніннай салата;
- перакус - свежэпрыготаўленный сок з морквы;
- абед - курыны суп, паравая рыба, варанае яйка, бурачна-маркоўны салата і гарбату;
- перакус - ягады або садавіна;
- вячэру - салата з рыбай і аліўкавым алеем, рагу і кефір.
Распрацоўваючы для сябе меню ў дыеце пры малочніцы, можна выкарыстоўваць такія стравы: аўсяную кашу на вадзе з садавінай, бульбяное пюрэ, кабачковую ікру, рыбныя катлеты , сырнікі, паравыя галубцы, паравы амлет і курыныя катлеты, агароднінныя супы-пюрэ, тварогавую запяканку, малочны суп і гэтак далей. Выкарыстоўваючы дазволеныя прадукты, можна прыгатаваць шмат смачных і бяспечных для здароўя страў.