Бхакці-ёга - гэта дзіўнае напрамак ёгі, якое прадугледжвае глыбінную ўнутраную сувязь з адным з праяў Бога. Само слова бхакці можна перавесці на рускую мову як любоў і адданасць - менавіта такія пачуцці ёга гэтага кірунку і вучыць нас пасылаць Творцы. У помніках старажытнай індыйскай літаратуры гэты від ёгі ставіцца вышэй, чым такія папулярныя адгалінаванні, як джнана-ёга, раджа-ёга і карма-йога.
Бхакці-ёга: асаблівасці
Практычная філасофія, такая як ёга, не толькі патрабуе выканання асан і медытацый на знешнім плане, але і прадугледжвае прыняцце паняццяў ёгі. Для гэтага варта азнаёміцца з асновамі, якія данеслі да нас найстаражытныя ведычныя кнігі.
Лічыцца, што Бога раскрываюць тры аспекты:
- Найнізкі аспект называецца Брахма джьёти і мае на ўвазе духоўнае ззянне з чароўным.
- Другі, прамежкавы аспект - звыш-душа, або лакалізаваная параматма. Лічыцца, што ў самым сэрцы, поруч душы любога жывога істоты, ёсць і гэтая сутнасць.
- Трэці, найвышэйшы аспект - называецца Крышнам або Вярхоўнай асобай Бога. Яна - прычына ўсіх прычын.
Многіх з тых, хто павярхоўна знаёмы з бхакці-ёгай, палохае слова Крышна (а яно, дарэчы, у перакладзе з старажытнай мовы - санскрыту - нясе значэнне вечнага крыніцы асалоды). Звяртаючыся да ведычным кнігам, можна даведацца, што сучаснай эпосе прадракалі разнастайнасць няпоўных рэлігійных сістэм, кожная з якіх вылучае і падкрэслівае толькі асобныя якасці Крышны. Гэтыя сістэмы можна класіфікаваць па іх узроўню ў залежнасці ад іх зместу. Бхакці-ёга накіравана не на дробныя адгалінаванні, а на служэнне вярхоўнаму бажаству.
Больш падрабязна паглыбіцца ва ўсе тонкасці дапамогуць курсы «бхакці праграм», якія праводзяцца практычна ў кожным горадзе.
Бхакці-врикша: для аднадумцаў
Калі вы сур'ёзна захопленыя ёгай, ёсць сэнс далучыцца да бхакці-врикше - невялікай групе людзей, якія штотыдзень збіраюцца разам для абмеркавання розны пытанняў, звязаных з практыкай ёгі.
Звычайна ў такія групы ўваходзяць настаўніка (прапаведнікі) бхакці, або папросту лідэры групы, якія дапамагаюць чалавеку зацвердзіцца ў правільнасці свайго выбару і звярнуцца да служэння Крышна. Менавіта на іх ляжыць адказнасць за тое, як менавіта праходзяць заняткі. Існуе нават адмысловы падручнік, які называецца «Галіны бхакці». Гэтую кнігу ў такіх групах вельмі паважаюць і лічаць кіраўніцтвам.
Бхакці-музыка і заняткі
Часцяком ёга неаддзельная ад адмысловага гукавога суправаджэння, і гэта адгалінаванне не з'яўляецца выключэннем. Для заняткаў, на якіх праходзяць медытацыі, неабходная бхакці-музыка, якая дапамагае наладзіцца на патрэбны лад. Папулярнасцю карыстаецца альбом «Bhaishjaya»: Medicine Buddha and other Mantras in «close harmony», у які ўваходзяць наступныя кампазіцыі:
- Om Sarabee;
- Mahamrityorma;
- Teyatha Om Bekandze;
- Ganesha Sharanam;
- Om Poornamadaha;
- Kohe Ram Bole;
- ParameshVara-Vari;
- Sriman Laxmi;
- Namo Amitabhaya;
- He Nath Narayana;
- Kali Mantra.
Гэтая музыка і мантры спрыяюць гарманізацыі душы чалавека і яго ўмацаванню ў сваёй веры. Бхакці-ёга ўвазе штодзённае паўтарэнне асаблівых мантр - так званая джапа-медытацыя. Неабходна зрабіць ружанец для медытацыі, якія ўключаюць у сябе 109 пацер - яны дапамогуць чытаць мантру, не збівалася з рахунку 108 раз - апошнюю пацерка прынята прапускаць.
Менавіта для таго, каб павысіць канцэнтрацыю на вымаўляюцца словах, і патрэбна музыка, якая дазваляе дасягнуць патрэбнага стану думак. Такая медытацыя дазваляе аднавіць раней згубленую сувязь з Богам. Важна, што пры гэтым не трэба ні пакідаць сям'ю, ні адрывацца ад звычайных справаў ці працы - медытаваць можна ў любой зручнай абстаноўцы, а не толькі ў групе аднадумцаў.