Вылучэнне поту - з'ява, якое адпавядае фізіялагічнай норме. Дзякуючы дадзенай рэакцыі адбываецца астуджэнне арганізма і вылучэнне таксінаў. Але часам гіпергідроз (празмерная потлівасць) і суправаджаў непрыемны пах становяцца сапраўднай праблемай, і чалавек вымушаны шукаць спосабы, як пазбавіцца ад падвышанай потлівасці ног. Зрабіць гэта можна з дапамогай лячэбна-касметычных і народных сродкаў.
гігіена ног
Вырашаючы праблему, як пазбавіцца ад моцнай потлівасці ног, у першую чаргу, варта крытычна ацаніць, наколькі вы выконваеце гігіенічныя правілы па догляду за целам. Яны нескладана, але выконваць іх варта старанна, так як менавіта навала мікраарганізмаў на скуры з'яўляецца прычынай паху. Нагадаем асноўныя патрабаванні да гігіены ног:
- Мыццё вяхоткай з ужываннем туалетнага мыла два разы на дзень.
- Штотыднёвы пілінг з выкарыстаннем пемзы, спецыяльнай таркі або цвёрдай шчоткі.
- Прасушванне ног з дапамогай індывідуальнага ручнікі.
- Апрацоўка стоп дэзінфікуюць сродкамі.
- Выкарыстанне дэзадарантаў-антыперспіранты, якія змяшчаюць солі алюмінія і мінералы, якія зніжаюць актыўнасць потовых залоз.
Акрамя таго, важна насіць абутак, адпаведную ўмовах надвор'я, пераважней з натуральных матэрыялаў (скуры, х / б ці ільняны матэрыі, лямца, футра).
Як хутка пазбавіцца ад потлівасці ног з дапамогай лекаў?
Каб як мага хутчэй пазбавіцца ад потлівасці ног, варта карыстацца прэпаратамі, наяўнымі ў вольным продажы ў аптэцы. У іх ліку:
- паста Теймурова ;
- 5% і 10% -ный бензоилпероксидный гель;
- Формидрон;
- Формагель;
- Борозин (сродак валодае таксама антимикозным эфектам);
- Део-гель;
- Део-кантроль;
- борная кіслата (у крышталях);
- парашок галыну.
Нармалізуюць працу потовых залоз ванначкі са слабым растворам марганцовокіслого калія, марской соллю, ангельскай соллю, араматычнымі алеямі (лаванды, шалвеі, цытрыны, размарына, кіпарыса, чайнага дрэва і г.д.). Змяшчаюць тальк і крухмал прысыпкі паглынаюць вільгаць, нейтралізуючы такім чынам пах.
Калі, нягледзячы на ўсе меры, пазбавіцца ад непрыемнага амбре не атрымоўваецца, то рэкамендуецца правесці тэрапію з дапамогай электрафарэзу. Курс фізіопроцедуры апаратам «Дрионик» забяспечыць станоўчы эфект як мінімум на 4 тыдні.
Народныя рэцэпты для зніжэння потлівасці стоп
Пазбавіцца ад потлівасці ног магчыма і ў хатніх умовах, выкарыстоўваючы правераныя часам сродкі. Надзейны спосаб - цёплыя ванначкі з адварамі:
- кары дуба;
- лазы вярбы;
- ягад ажына;
- лісця грэцкага арэха;
- аўсянай саломы;
- буквіцы лекавай.
Асвяжальна-дэзадаруе ўласцівасцямі валодаюць настоі:
- пералікаў мяты;
- шалвеі;
- рамонкі;
- лаўровага ліста.
Калі на ступнях ног няма ранак і пацёртасцяў, то можна на працягу тыдня парабіць воцатныя ванначкі. Для большага дэзадаруе эфекту пажадана ў падкісленай ваду дадаць некалькі кропель тимьянового алею.
Не апошняе месца ў барацьбе з гіпергідрозам займае прыём раслінных настояў унутр. Напрыклад, варта прымаць настой суквеццяў і лісця ісопу лекавага.
спатрэбіцца:
- кветкі і лісце ісопу - 2 ч.л .;
- кіпень - 1 шклянку.
падрыхтоўка
Сыравіна заліваюць шклянкай кіпеню. Настойваюць 15 хвілін.
Сродак прымаюць 3 разы на дзень па 1/3 шклянкі. Таксама з гэтай мэтай п'юць гарбату з мелісай ці святаяннікам.
Зразумела жаданне многіх даведацца спосаб, як пазбавіцца ад потлівасці ног назаўсёды. На жаль! Пакуль такога цудадзейнага сродкі не існуе. Але калі вы будзеце карыстацца прыведзенымі ў артыкуле метадамі, праблему потных ступняў вы шчасна вырашыце.