Алена Малышава, як даўно прызнаны эксперт у галіне здароўя, вырашыла выказаць сваё меркаванне адносна зялёнага каву. Гэты прадукт з'яўляецца дапаможным для пахудання: пры правільным харчаванні і ўмераных фізічных нагрузках ён дазваляе паскорыць працэсы пахудання. Шматлікія крыніцы рэкламуюць яго, як панацэю для якія худнеюць, аднак ці варта гэтаму верыць? Прапануем прыслухацца да меркавання Малышавай аб зялёным кавы.
Што такое зялёны кавы?
Зялёны кава - гэта не абсмаленыя збожжа звычайнага кавы. Па сутнасці, ад звыклага нам чорнай кавы ён адрозніваецца толькі методыкай апрацоўкі: чорны кава падчас абсмажваньні атрымлівае чароўны водар і высакародны колер, а вось зялёны, хоць і не так прывабна выглядае і пахне, захоўвае значна больш пажыўных рэчываў, бо праходзіць толькі прасушку.
Самае галоўнае, што захоўваецца ў зялёным кава - гэта хлорагенавая кіслата, якая руйнуецца пры тэрмічнай апрацоўцы зерня. Яна прымушае больш актыўна працаваць тлушчавы абмен, што ў комплексе з уздзеяннем кафеіну дазваляе паскорыць працэсы пахудання.
Цяпер, калі на асноўныя пытанні адказы ужо знойдзеныя, застаецца толькі даведацца, рэкамендуе Ці зялёны кавы для пахудання Малышава.
Алена Малышава аб зялёным кавы
Калі прыслухоўвацца да меркавання вядомага расійскага «теледоктора», можна даведацца, што кава - прадукт сапраўды унікальны. Зялёны кава Малышава расцэньвае як больш карысную версію звычайнага. Ён аказвае шматбаковае ўплыў на працу ўнутраных органаў, дапамагае паскорыць абмен рэчываў , узбадзёрыцца.
Водгукі ад Малышавай пра зялёны кавы даволі станоўчыя. Доктар адзначае, што гэты прадукт дазваляе ў значнай ступені спрыяць палепшанаму ліполізу -
Аднак Малышава адзначае, што зялёны кавы дае сапраўды прыкметныя вынікі толькі ў спалучэнні з правільным харчаваннем. Адзін толькі абмен рэчываў не здольны спальваць велізарныя лішкі энергіі, якія ўтвараюцца ў людзей, рэгулярна ўжываюць фаст-фуд, салодкую або тлустую ежу.
Доктар нярэдка кажа пра тое, што чалавек з лішнім вагой - гэта хворы чалавек, паколькі лішкі тлушчавай тканіны правакуюць захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы і стрававальным трактам. Менавіта таму варта карыстацца рознымі методыкамі пахудання ў комплексе - гэта дае максімальна хуткі і добры вынік.