Ёсць вялікая колькасць саветаў, як змагацца з целлюлітом , якія працэдуры неабходна рабіць і да таго падобнае. Мы ж ідзём супраць шаблонаў і прапануем пералік шкодных саветаў, якія дапамогуць абзавесціся целлюлітом. Менавіта яны дапамогуць вам прадухіліць яго з'яўленне, а значыць, і змагацца будзе не з чым.
смачны сняданак
Як файна, пачынаць свой дзень з кубкі растваральнай кавы з цукрам і каханай шакаладкі, бо гэта такая асалода. А галоўнае рыхтаваць нічога не трэба, пакецік растваральнай кавы, 2 лыжкі цукру і ўсё гатова. Нічога, што на твары з'явіліся вугры, а на сцёгнах целлюліт - затое смачна.
Абед павінен быць сытным
У абед неабходна паесці, як мае быць. У меню абавязкова павінны ўваходзіць: вэнджаніна, тлустае мяса, салата з маянэзам, смажаная бульбачка і наварысты суп. Запіць усё гэта трэба вялікай колькасцю салодкай газаванай вады. Як жа гэта смачна, а галоўнае сытна. Пасля такога абеду абавязкова трэба паспаць, усё як у дзяцінстве.
Вячэру без праблем
Навошта нешта рыхтаваць і марнаваць на гэта час, калі можна пайсці ў бліжэйшы фаст-фуд і замовіць там любімы гамбургер, бульбу фры, розных соусаў і, вядома ж, любімую кока-колу. Тым больш такія ўстановы прадастаўляюць паслугу ежы на вынас, і вы можаце ўзяць яшчэ некалькі порцый, каб з'есці гэта перад тэлевізарам падчас прагляду любімага фільма. Хіба гэта не ідэальны сцэнар вечара?
смачны кактэйль
Як можна правесці весела час у клубе без алкагольнага кактэйлю, які складаецца з розных кампанентаў, напрыклад, лікёру, каньяку, гарэлкі і таму падобных? Можа гэтыя бармэны-чараўнікі, але змяшаўшы некалькі такіх высокакаларыйных інгрэдыентаў, атрымліваюцца вельмі смачныя напоі, якіх за вечар можна паспрабаваць велізарная колькасць.
Пара садзіцца на дыету
Пара трохі схуднець. Для гэтага можна выбраць любую прыдатную дыету, каб пазбавіцца ад пары кілаграм, або можаце замовіць папулярныя таблеткі для пахудання, дзякуючы якім можна ёсць што хочацца, а кілаграмы самі сыдуць. Праз некаторы час вы зможаце заўважыць, што стан накшталт паменшылася, толькі сцягна павялічыць, ну нічога, бо мужчыны звяртаюць увагу менавіта на ягадзіцы. А парушэнне працы сістэм і органаў ... Гэта ўсё дрэнная экалогія.
Навошта займацца спортам, калі і так добра?
Можна вядома пайсці запісацца ў спартзалу, але так лянота, як вядома, лепей гэты час паглядзець любімы серыял або пагутарыць з сябрамі ў сацсетках, а іх ой, як шмат!
А цяпер сур'ёзна
Выконвайце ўсе гэтыя рэкамендацыі і вельмі хутка вы абзавядзецца шыкоўнымі формамі з «апельсінавай скарынкай". Памятаеце, целлюліт з'яўляецца вельмі хутка, а вось каб пазбавіцца ад яго трэба будзе выдаткаваць шмат часу.
Вось такія шкодныя парады, якімі вядома лепш не карыстацца. Ня правільнае харчаванне і пасіўны лад жыцця дрэнна адаб'ецца не толькі на вашай постаці,
Правільны савет - рабіце ўсё наадварот. Кава заменіце зялёным гарбатай без цукру, шакаладку - мёдам, у абед скушай лёгкі супчык і тушеные гародніна , тлустае мяса заменіце адварной курыцай. Перастаньце хадзіць у фаст-фуд, так як у падобнай ежы няма ні грама карысці, не піце газіроўку, таму што яна спрыяе з'яўленню целлюліта. Алкаголь - вельмі каларыйны прадукт, які катэгарычна забаронены, калі вы сочыце за сваёй фігурай і здароўем. Абавязкова неабходна займацца спортам, так як для пахудання аднаго правільнага харчавання будзе недастаткова. Зараз перад вамі стаіць выбар, якімі парадамі скарыстацца шкоднымі ці ўсё ж такі карыснымі і як далей жыць з целлюлітом або без.