Пра тое, што мёд з'яўляецца вельмі карысным прадуктам пчалярства, ведаюць практычна ўсё. Аднак раствораны ў сырой вадзе, ён набывае яшчэ больш карысных якасцяў, таму з даўніх часоў мядовая вада лічылася жыватворным напоем.
Адкуль бярэцца карысць мядовай вады?
Ёсць меркаванне, што для падрыхтоўкі гэтага напою неабходна браць не кіпячоную, а сырую ваду, якая прайшла фільтраванне ці мінеральную негазаваную. Менавіта такая вада захоўвае неабходныя нашаму арганізму хімічныя элементы.
Вядома, што мёд змяшчае ў сваім складзе вялікая колькасць карысных злучэнняў - вітамінаў , мінералаў, ферментаў, амінакіслот, араматычных кампанентаў. Таму 30% раствор мёду становіцца па складзе досыць падобнае на плазму крыві чалавека. Такі напой ўзбагачае наш арганізм мноствам жыццёва важных рэчываў, гэтым і абумоўлена карысць мядовай вады.
Розныя гатункі мёду маюць розны склад. Напрыклад, у гэты прадукт могуць дадаваць праполіс, матачнае малачко або кветкавы пылок. Такія віды мёду дапамагаюць змагацца з запаленчымі працэсамі, палепшыць страваванне, прыпыніць развіццё захворванняў печані, адпаведна. Таму пры некаторых захворваннях для падрыхтоўкі мядовай вады можна браць пэўныя гатункі мёду, каб дамагацца патрэбных лячэбных эфектаў.
Каму патрэбна мядовая вада: карысць смачнага напою
Піць ваду з даданнем мёда карысна практычна ўсім, паколькі яна, у першую чаргу, аказвае агульнаўмацавальнае дзеянне на арганізм. Рэгулярнае ўжыванне гэтага напою дапамагае:
- лягчэй пераносіць стрэсавыя сітуацыі;
- палепшыць працу імуннай сістэмы;
- нармалізаваць працу страўнікава-кішачнага гасцінца;
- пазбавіцца ад дэфіцыту вітамінаў і мінеральных рэчываў.
Піць ваду з мёдам трэба нашча, тады карысць будзе максімальнай, паколькі, такім чынам, раствор лепш засвойваецца і запускае працу ўсяго арганізма. Акрамя таго, мядовая вада, якую ўжываюць да сняданку, эфектыўна ліквідуе завалы і чысціць кішачнік. Для падрыхтоўкі напоя досыць 1 чайную лыжку мёду растварыць у шклянцы (200 мл) вады.
Карысць ці шкода мядовай вады?
Для некаторых людзей вада з мёдам не толькі карысць, але і шкоду. Асцярожнасць варта праяўляць тым, у каго маецца алергія на прадукты пчалярства. Людзям з цукровым дыябетам і залішняй вагой нельга злоўжываць гэтым смачным і карысным напоем, а ці варта абмежавацца шклянкай мядовай вады па раніцах.