Чым карысна казінае малако?

Хочаш стаць Гераклам - пі казінае малако! Падобнага роду рэкламны плакат мае пад сабой усе падставы, каб яму паверыць, уключаючы гістарычныя і нават міфалагічныя факты, не кажучы ўжо пра сучасных медыцынскіх даследаваннях.

Козы былі прыручылі ў такой глыбокай старажытнасці, што, колькі навукоўцы не капалі, усё роўна не маглі дакапацца, якому племя прыпісаць гэта дасягненне, і дзе менавіта гэта ўпершыню адбылося. Атрымалася толькі ўсталяваць, што хатнія козы і авечкі ў людзей з'явіліся нашмат раней кароў і курэй. Паходжанне хатніх коз не ўдалося раскрыць і вялікаму заолагу цяжар. Такое ўражанне, што козы былі заўсёды побач з чалавекам.

Згодна з грэцкай міфалогіі асілак-напаўбог Геракл у дзяцінстве быў выкармлена менавіта казіным малаком. Праўда, каза таксама была не простая, а чарадзейная ... Але, як гаворыцца, казка - хлусня, ды ў ёй празрысты намёк.

Ну, ці быў у Геракла гістарычны прататып, мы, вядома, не ведаем, а вось тое, што ў рэгіёнах, дзе козы з'яўляюцца асноўнымі крыніцамі малака, мужчыны заўсёды былі волатамі, гэта сумневу не падлягае. Балгарыя, Турцыя, Грэцыя, краіны Каўказу, Іран - пастаянныя пераможцы Алімпіяд па барацьбе і штанзе!

Пра тое, чым карысна казінае малако, шмат пісалі і лекары старажытнага свету - Авіцэна і Гіпакрат.

У чым жа сакрэт казінага малака? Пойдзем па парадку.

Якая карысць ад казінага малака?

Па-першае, казінае малако змяшчае больш лёгка засвойваецца бялок і тлушч, чым каровіна.

Па-другое, яно мае тэндэнцыю да лепшага пераварванню, чым каровіна, што прынцыпова важна для фарміруецца арганізма (увага, будучыя чэмпіёны і іх клапатлівыя бацькі!). Менавіта гэта і ёсць галоўная карысць казінага малака для дзіцяці.

Па-трэцяе, яно выдатна спрыяе лячэнню язвы страўніка і аднаўленню функцый печані і падстраўнікавай залозы. З аднаго боку, гэта павінна прыцягнуць нашу ўвагу да больш чым абгрунтаванай карысці казінага малака для мужчын. А дакладней, тых прадстаўнікоў моцнай паловы чалавецтва, якія лічацца сябе вернымі прыхільнікамі Бахуса, якія рашылі перайсці на здаровы лад жыцця!

Па-чацвёртае, калі ваш арганізм не ўспрымае каровіна малако, то казінае ён засвоіць (увага, алергікі!).

Па-пятае, казінае малако максімальна набліжана да матчынага, грудным (увага, мамы будучых чэмпіёнаў і пераможцаў конкурсаў жаночай прыгажосці!).

Ну, і па-шостае, казінае малако, як рэгулярны крыніца бялку, фосфару, марганцу, магнію , калія і кальцыя, можа замяніць мяса (увага, вегетарыянцы, ёгі і прыхільнікі Льва Талстога!).

Лячэбныя ўласцівасці малака проста неверагодныя. Так, дэфіцыт магнію ў арганізме ўплывае на халестэрын у крыві, можа прывесці да з'яўлення камянёў у нырках, адаб'ецца на працы сэрца і расхістае ваш ціск. Казінае малако - выдатная крыніца магнію. Які змяшчаецца ў гэтым малацэ марганец палепшыць працэс мінеральнага абмену і клеткавага дыхання. Пры гэтым, не забываем і пра карысць казінага малака для печані - уласна, яно стабілізуе за ўсё стрававальнага гасцінца і ўзмацняе здольнасць да рэгенерацыі печані.

Калі жанчына будзе рэгулярна піць казінае малако, то гэта засцеражэ яе зубы, пазногці і валасы. Старадаўні спосаб старадаўні спосаб захаваць прыгажосць і далікатную скуру твару, скарыстаўшыся ведамі пра карысць казінага малака для жанчын - гэта розныя маскі хатняга прыгатавання.

Асабліва яно карысна для цяжарных і кормячых жанчын. Ну, а ўжо маляню, каб пазбегнуць авітамінозу , асабліва вясной, гэта наогул пажадана і паказана, каб расло здаровым, на радасць таты з мамай!

Варта адзначыць карысць кісламалочных прадуктаў з казінага малака - сыроў і тварагоў. Яны, вядома, стаяць даражэй, чым іх каровіны аналагі, але і карысці ад іх значна больш! Добры і карысны Лимбуржский сыр - нешта сярэдняе паміж сырам і тварагом, з даўніх часоў вырабляны ў французскіх Альпах, а ў нашай краіне выпрацоўваецца на многіх казіных фермах.