Тархун - карысць і шкоду

Напэўна, шмат у каго слова «тархун» выклікае адну адзіную асацыяцыю: шкляную бутэльку з напоўненай вадкасцю зялёнага колеру. Так, большасць людзей вельмі любяць знакаміты газаваны напой «Тархун». Але гаворка ідзе не пра безалкагольных ліманад, а пра цудоўным расліне травы тархун , якая прыносіць карысць, але здольнай прычыніць і шкоду.

Трава тархун славіцца сваім далікатным водарам і пікантным густам, таму яе ўжываюць у кулінарыі ў якасці вострыя прыправы. Таксама тархун шырока ўжываецца ў традыцыйнай медыцыне за кошт свайго унікальнага набору карысных і гаючых уласцівасцяў. З яго дапамогай можна аказаць супрацьдзеянне самых розных захворванняў.

карысць тархуна

Карысць травы тархун вельмі вялікая. Тархун дапамагае нармалізаваць страваванне, стабілізаваць працу нервовай сістэмы, таксама ён валодае мочегонным, агульнаўмацавальным і протівоцінготное дзеяннем. За кошт вялікага ўтрымання аскарбінавай кіслаты тархун рэкамендуецца ўжываць пры сезонных авітамінозах. Акрамя гэтага тархун лічыцца выдатным болесуцішальным, танізавальным і узбуджальным апетыт сродкам. Большасць дыетолагаў раяць уключаць яго ў рацыён дыетычнага харчавання.

Гэтая трава аказвае станоўчае ўздзеянне на патэнцыю ў мужчын, нармалізуе менструальны цыкл у жанчын. У народнай медыцыне ўжываюць адвары і настойкі з тархуна, якія выкарыстоўваюць у якасці супрацьзапаленчага, антиспазматического, ранозажыўляюшчае і антыгельмінтныя сродкі. Аб карысці тархуна чулі і ў касметалогіі, што дазваляе выкарыстоўваць яго ў рэцэптах хатніх масак для сыходу за скурай асобы і шыі.

шкоду травы

Аб карысці тархуна можна казаць бясконца, але і шкоду ён можа прынесці немалы. У траве змяшчаецца эфірны алей у вялікіх колькасцях. Ходзяць чуткі і пра таксічнасць тархуна. Калі прымяняць гэта расліна ў невялікіх дозах, то яно прынясе толькі карысць. Трэба ведаць, што пры цяжарнасці нельга ўжываць тархун, бо гэта можа стаць прычынай выкідка.

Карысць гарбаты з тархуном

Для паляпшэння апетыту рыхтуюць гарбату з тархуном, які прыносіць карысць усяму арганізму. Такім чынам, неабходна 3 ч.л. зялёнага чаю, 1 ч.л. сушеного тархуна і сушаную скарынку граната заліць 200 мл кіпеню. Гэты адвар настойваецца на працягу 10 хвілін, потым туды дадаецца 300 мл кіпеню і пакідаецца зноў на 10 хвілін. Гатова! Можна заліць кіпенем і піць з даданнем цукру.