Сумесь мёду з пяргай з'яўляецца унікальным лячэбным прадуктам, які папулярны не толькі ў народнай медыцыне, паколькі многія лекары таксама рэкамендуюць сваім пацыентам ўжываць яго рэгулярна. Абумоўлена гэта багатым складам абодвух прадуктаў, якія даюць унікальны эфект.
Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні мёду з пяргай
Нягледзячы на тое, што прадукт з'яўляецца досыць каларыйны, пры ўжыванні яго ў невялікіх колькасцях можна атрымаць лячэбны эфект. Лепш за ўсё злучаць пергу з мёдам, выконваючы прапорцыю 1: 1.
Чым карысны мёд з пяргай:
- Выдатны прадукт для ўмацавання імунітэту, а асабліва ён карысны ў перыяд актыўнага распаўсюджвання вірусаў.
- У склад уваходзіць шмат жалеза, таму рэкамендуецца звярнуць увагу на мёд з пяргай людзям з малакроўем.
- Карысць мёду з пяргай складаецца ў яго станоўчы уплыў на дзейнасць сардэчна-сасудзістай сістэмы.
- Спрыяльна адбіваецца прадукт на нервовай сістэме, дазваляючы пазбавіцца ад бессані і стрэсавага стану.
- У народнай медыцыне выкарыстоўваюць яго пры лячэнні некаторых захворванняў ЖКТ.
- Дапамагае пазбавіцца ад стомленасці і паляпшае апетыт .
- Рэкамендуецца людзям, у якіх часта падае або падымаецца артэрыяльны ціск.
Касаемо супрацьпаказанняў, варта заўважыць, што мёд з'яўляецца магутным алергенам, таму многім нельга ўжываць гэтую сумесь. Забаронены прадукт у вялікіх колькасцях. Нельга есці мёд з пяргай людзям з цукровым дыябетам 1 тыпу.
Важна ведаць не толькі карысныя ўласцівасці мёду з пяргай, але і як правільна прымаць яго для атрымання жаданага эфекту. Для дарослых доза не павінна перавышаць 1 ч. Лыжкі ў дзень, а для дзяцей да 12-ці гадоў колькасць трэба паменшыць напалову. Пры празмернай разумовай і фізічнай нагрузцы, можна павялічыць дазоўку і ўжываць прадукт днём і ўвечары.