Культуры сыходу за сваёй знешнасцю неабходна навучацца з дзяцінства. Без правільнага харчавання, заняткаў спортам, клопату пра скуру асобы і цела вы не дасягніце дасканалых вынікаў, таму сёння гаворка пойдзе пра тое, як павінна выглядаць дагледжаная дзяўчына.
Што рабіць, каб выглядаць дагледжанай?
Здаровы лад жыцця, выкарыстання ў ежу карысных прадуктаў, ўмераная фізічная нагрузка - пра ўсё гэта ведае кожная якая паважае сябе дзяўчына. Вядома, вам пашанцавала ўдвая, калі прырода ўзнагародзіла вас прывабнай знешнасцю, гладкай скурай, раскошнымі валасамі і прапарцыйнай фігурай. Але нават у гэтым выпадку, даглядаць за сабой трэба на пастаяннай аснове.
Велізарным паказчыкам вашага здароўя і, адпаведна, знешняга выгляду з'яўляецца скура. Штодзённы догляд заключаецца ў мяккім ачышчэнні, увільгатненні, абароне ад знешніх фактараў навакольнага асяроддзя. Падбірайце толькі тыя касметычныя сродкі, якія падыходзяць вашаму тыпу скуры . Для ззяння скуры неабходнай умовай з'яўляецца яе своечасовае отшелушіванія з дапамогай скрабов. Праводзіць такую працэдуру пажадана 2 разы на тыдзень, а пасля яе наносіць ўвільгатняюць маску або крэм. Кантрасны душ для асобы таксама дабратворна ўплывае на пругкасць і свежасць скуры. Дзякуючы розніцы тэмператур вады, да твару прылівае дадатковы паток крыві і насычае клеткі кіслародам, а халодная вада звужае пары.
Як навучыцца выглядаць дагледжанай, не ўжываючы вялікая колькасць касметыкі? Вядома, узяць і адразу адмовіцца ад дэкаратыўнай касметыкі складана, але і не варта забываць, што прыродная прыгажосць і ухоженность заўсёды будуць у прыярытэце. Сачыце за станам вашых броваў і павек. Карэкціруйце форму броваў у майстры, а потым проста падтрымлівайце яе з дапамогай пінцэта. Акуратныя і правільнай формы бровы ўпрыгожаць ваша асоба не менш яркага макіяжу. Купіце ў аптэцы спецыяльнае алей для ўмацавання і росту валасоў і наносіце яго на ноч на вейкі і бровы. Гэта паспрыяе хуткаму іх росту і дадатковай гушчыні.
Каб выглядаць дагледжанай, неабходна сачыць за станам пазногцяў і валасоў. Ўцірайце ўвільгатняе крэм або алей у ногцевыя плаціны і кутікула, каб пазногці і без лаку глядзеліся здаровымі. Тое, што валасы павінны быць чыстымі - нагадваць не варта. Падбярыце шампунь ў адпаведнасці з тыпам валасоў, калі вы фарбаваць валасы фарбай, ужывайце бальзамы і наносіце 1-2 разы на тыдзень маскі для валасоў.
Не забывайце пра спорт. Падцягнутая постаць і добры настрой дапамогуць вам у пытанні, як выглядаць больш дагледжанай.
| | | |
| | | |
| | | |
