Чаму ў дзіцяці цвёрды крэсла?
Калі дзіця туга какае, гэта можа быць выклікана:
- структурнымі парушэннямі кішачніка;
- парушэннямі працы ЖКТ (у прыватнасці, ферментатыўнай недастатковасцю);
- няправільным харчаваннем;
- стрэсам.
Часцей за ўсё цвёрды крэсла дзіцяці выклікаецца нерацыянальным харчаваннем. Калі ў харчаванні дзіцяці прысутнічае лішак мучной, мясной, вострай, салёнай ежы, а таксама прысмакаў, нармальнага крэсла (а нормай лічыцца апаражненне кішачніка адзін раз у суткі) у яго быць не можа. Вельмі цвёрды кал ў дзіцяці можа быць выкліканы таксама празмернай цягай да бананам. Хоць бананы з'яўляюцца вельмі карыснай ежай расліннага паходжання, у шматлікіх дзяцей яны выклікаюць завалы.
У выпадку, калі вы заўважаеце цвёрды крэсла ў груднога дзіцяці, увага варта звяртаць на харчаванне яго маці ці ж пабочныя эфекты, якія маюцца ў дзіцячых сумесяў (для дзяцей-искусственников). Праблемы са крэслам ў корміць маці неабходна адаб'юцца на самаадчуванні і самога дзіцяці, таму так важна сачыць за тым, каб у яе рацыёне было дастаткова расліннай ежы, а таксама свежых кісламалочных прадуктаў.
Калі ж праблемы з рэгулярнасцю крэсла пачаліся ў дзіцяці ў сувязі з пераходам на новую сумесь, дадзены прыкмета сведчыць на карысць таго, што, магчыма, дадзеная сумесь - не лепшы выбар для вашага малога.
Як дапамагчы, калі ў дзіцяці вельмі цвёрды крэсла?
- Павялічыць колькасць спажыванай на працягу дня вадкасці.
- Ўвесці ў рацыён пабольш свежай садавіны і гародніны.
- Мінімізаваць спажыванне вугляводнай ежы (прысмакаў, мучных вырабаў, бульбы).
- Дадаваць да ежы свежае алей.
- Штодня карміць дзіця свежымі кісламалочнымі прадуктамі (пажадана, уласнай вытворчасці).
- Замяніць свежы пшанічны хлеб на хлеб з мукі грубага памолу і вотруб'я.
- Прымушаць дзіця пабольш рухацца (асабліва карысныя практыкаванні з прысяданнямі).
- Рабіць масаж жывата дзіцяці (здзяйсняючы кругавыя руху па гадзіннікавай стрэлцы).