Усё часцей людзі пакутуюць ад адклады соляў, так як гэта прыводзіць да сур'ёзных захворванняў. Да таго ж, дыетолагі сцвярджаюць, што гэта ўплывае на лішнюю вагу . Таму многіх цікавіць, як вывесці соль з арганізма для пахудання. Існуе шмат розных спосабаў, якія дапамагаюць справіцца з гэтай праблемай, да прыкладу, масаж, фітатэрапія або дыета.
Якія прадукты выводзяць солі з арганізма?
Каб дамагчыся растварэння і вывядзення соляў з арганізма неабходна скарыстацца такімі прадуктамі:
- Лаўровы ліст. На яго аснове неабходна прыгатаваць адвар, рэцэпт якога вельмі просты: бярэм 5 лісцікаў на 0,5 л вады і ставім на агонь на 20 мін. Ўжываць яго трэба 3 разы на дзень усяго толькі па глытку, але не больш 5-ці дзён.
- Яшчэ адны прадукты, якія выводзяць соль з арганізма - грэчка і кефір . Вам неабходна на ноч змяшаць 2 арт. лыжкі здробненай грачанай крупы з 1 арт. кефіру. Раніцай трэба з'есці атрыманую кашу. Працэдуру варта паўтараць 5 дзён.
- Дапамагаюць вывесці соль і схуднець цытрусавыя. На ноч рэкамендуецца выпіць сумесь соку цытрыны і апельсіна.
- Корань салеры, а дакладней яго сок дапамагае ачысціць арганізм ад лішняй солі. Для гэтага яго неабходна ўжываць 3 разы ў дзень па 2 ч. Лыжкі.
Травы, якія выводзяць солі з арганізма
У народнай медыцыне ёсць розныя рэцэпты, якія дапамагаюць справіцца з гэтай праблемай:
- Дужы адвар, прыгатаваны на аснове 10 частак бярозавай кары і такой жа колькасці кары асіны, а таксама 1 часткі кары дуба, неабходна ўжываць па 1/3 ст. 3 разы на дзень.
- У роўных частках трэба злучыць корань лапуха і пырніка паўзучага, а таксама фіялка трохкаляровая. 2 арт. лыжкі атрыманага збору варта пракіпяціць на 1 л вады на працягу 10 мін. Ўжываць яго неабходна па 0,5 ст. 4 разы на дзень праз гадзіну пасля прыёму ежы.