У апошні час усё большай папулярнасцю карыстаюцца касметычныя сродкі для пахудання, якія абяцаюць дапамагчы нам скінуць вагу хутчэй і больш эфектыўна. У кожнай з нас у рэзервах абавязкова ёсць крэм для пахудання. Але ці настолькі ён эфектыўны і якой крэм для пахудання лепш менавіта для вас? Даведацца гэта можна метадам спроб і памылак, але лепш задумацца аб яго эфектыўнасці яшчэ да пакупкі.
Якім павінен быць крэм для пахудання?
Абазначым адразу адзін невялікі нюанс, пра які вытворцы забываюць згадаць у рэкламе, уводзячы многіх у зман. Крэм для пахудання з'яўляецца спадарожным сродкам, а зусім не самастойным. Што гэта значыць? Элементарна! Калі вы будзеце рэгулярна апрацоўваць крэмам праблемныя месцы з марным спадзяваннем, што ён знішчыць тлушч, вынік вас наўрад ці парадуе. Таму, што крэм дзейнічае як дапаможны сродак пры фізічных нагрузках. Менавіта гэта даказалі даследаванні амерыканскіх навукоўцаў.
У працэсе эксперыменту жанчын падзялілі на дзве групы. Абедзве групы рэгулярна выконвалі аднолькавыя фізічныя практыкаванні і займаліся бегам. Але жанчыны адной групы выкарыстоўвалі крэм для пахудання, а ў іншай групе абыходзіліся без яго. У выніку па выніках замераў было высветлена, што група, у якой не карысталіся крэмам, страціла ў станы 10 см. Тая ж група, дзе перад фізічнымі практыкаваннямі жанчыны наносілі на вобласці стану крэм для пахудання, расталася з 15 лішнімі см. Вось вам і вынік ! Але тут варта заўважыць, што ў ходзе даследаванняў было выяўлена, што актыўнае дзеянне аказваюць крэму з утрыманнем кампанента амінафілін. Менавіта яно з'яўляецца сжиросжигающим элементам і актывізуецца пры фізічных нагрузках на мышцы. Таму, ідэальная формула барацьбы з лішняй вагай - гэта крэм для пахудання плюс фітнес.
Як выбраць крэм для пахудання?
У асартыменце крэмаў на прылаўках крам не мудрагеліста заблытацца. У наш час існуе мноства розных сродкаў. Нельга адназначна назваць лепшы крэм для пахудання, бо метады барацьбы з лішнім вагой у кожнага з іх розныя. Так, існуе некалькі відаў крэмаў:
- у першую групу ўваходзяць ліпатропных прадукты, якія маюць на мэце нармалізацыю абменных працэсаў у клетках і паляпшэння рэльефу скуры;
- у другую групу крэмаў ўваходзяць Термогенный прадукты, іх змяшчае так званы які сагравае крэм для пахудання, які павышае тэмпературу цела, тым самым паскараючы абменныя працэсы.
Самымі эфектыўнымі крэмамі для пахудання прызнаныя наступныя маркі:
- Body Lift (Lierac);
- Draine Minceur (Biotherm);
- Reflexe Mincceur (Lancome);
- Salin de Biosel;
- Phyto-gel Minceur (Sysley);
- Celluli-Zone;
- Phyto-Complexe Amincissant et Resorbant.
Вядома, прычыны лішняга вагі ва ўсіх розныя. Таму спадзявацца, што крэм, які дапамог справіцца з лішнім вагой вашай сяброўцы, ідэальна падыдзе і вам, не варта. Важна звяртаць увагу на склад крэму, у які павінны ўваходзіць акрамя незразумелых нам назваў яшчэ і натуральныя кампаненты, закліканыя змагацца з лішнім аб'ёмам. Гэта можа быць апельсінавае масла, ды і ў цэлым любыя экстракты цытрусавых, алей размарына, алей фенхеля, алей імбіра.
Шмат хто ў жаданні схуднець і адначасова зэканоміць, бо крэм для пахудання
У любым выпадку, крэм для пахудання актыўна змагаецца з лішнім вагой толькі пры спадарожных фізічных нагрузках і правільным харчаванні. У гэтым выпадку ён здольны ўзмацніць іх эфект.