Гранат вядомы як выключна каштоўны і карысны для здароўя плод. Пры гэтым у лячэбных мэтах выкарыстоўваецца ўсё: і мякаць, і збожжа, і лупіна. Многія сцвярджаюць, што і яго семечкі нясуць у сабе карысць, а значыць, варта разабрацца, чым карысныя костачкі граната.
Рэчывы ў складзе костачак
Карысць любога прадукту вызначаецца яго складам. У костачках граната выяўленая маса карысных рэчываў:
- у іх знойдзены вітамін Е , які аказвае станоўчы ўплыў на стан рэпрадуктыўнай сістэмы мужчын і жанчын, нармалізуе дзейнасць нервовай, сардэчна-сасудзістай і эндакрыннай сістэм;
- яны багатыя тлустымі кіслотамі, якія аказваюць уплыў на гарманальныя працэсы арганізма;
- карыснасць граната з костачкамі яшчэ і ў тым, што яны спрыяюць напаўненню арганізма энергіяй і сілай, здольныя нармалізаваць абмен рэчываў;
- у іх выяўленая абалоніна, якая надзвычай эфектыўная для тых, хто змагаецца з лішнім вагой .
Чым карысныя костачкі граната?
Устаноўлена, што насенне гэтага плёну маюць шырокі спектр лячэбных уласцівасцяў:
- іх прыём дае станоўчы эфект пры хваравітых і багатых месячных;
- яны валодаюць антыбактэрыйным дзеяннем і спрыяюць выводзінам з арганізма шкодных рэчываў;
- костачкі граната прыносяць карысць, нармалізуючы ўзровень халестэрыну ў крыві, актыўна змагаюцца з «дрэнным» халестэрынам, дапамагаюць ачысціць посуд ад халестэрынавых бляшак;
- яны разам з мякаццю плёну актыўна абараняюць арганізм ад анеміі, спрыяюць павышэнню ўзроўню гемаглабіну;
- ўсходняя медыцына сцвярджае, што яны павышаюць мужчынскую патэнцыю.
Многія цікавяцца, пераварваюцца Ці костачкі граната, а калі няма, то ці не нашкодзіць гэта здароўю. Устаноўлена, што яны не пераварваюцца, аднак якая змяшчаецца ў іх абалоніна спрыяе ачышчэнню кішачніка і дзейнічае як венік для шкодных рэчываў, калі іх ужываюць у ўмераных колькасцях.
Нягледзячы на тое, што костачкі граната валодаюць несумненнай карысцю, але могуць прынесці і шкоду, калі не ўлічваць супрацьпаказанняў і абмежаванняў іх прыёму.
Не шкодныя ці костачкі?
Да супрацьпаказанні прыёму адносяцца:
- індывідуальная непераноснасць;
- захворванні страўніка з падвышанай кіслотнасцю і хранічныя захворванні ЖКТ;
- празмернае ўжыванне можа выклікаць азызласць дзёсен і завалы;
- дзецям можна даваць у абмежаванай колькасці пасля кансультацыі з лекарам.