Сіндром гіперактыўнасці

Тэрмін гіперактыўнасць мы прывыклі ўжываць выключна да дзяцей - непаседа, горшы вучань, забіяка, прагульшчык і хам. Іх сем'і суцяшаюць сябе тым, што гэта справа ўзроставае і іх шалапут вырасце і ўсё само сабой пройдзе. Аднак навукоўцы раскрылі страшную праўду - сіндром гіперактыўнасці пераходзіць з дзяцінства ў дарослае жыццё з 50% верагоднасцю. Гэта значыць, кожны другі шалапут-школьнік вырастае ў вялікага шалапута, вечна спазняюцца, забываць і нічога не паспяваючага.

карціна хваробы

На самай справе, сіндром гіперактыўнасці ў дарослых - гэта хвароба. Прычым хвароба пераважна перадаецца з пакалення ў пакаленне. Хоць з іншага боку, такая асоба - гэта заўсёды лідэр, крэатыўнік і энтузіяст. Яму нічога не варта падняць на ногі ўвесь калектыў і заахвоціць да нейкага агульнаму, добрай справе. Дарэчы, Эйнштэйн і Біл Гейтс ў дзяцінстве таксама былі «шалапутамі».

Ёсць адзін мінус у сіндроме рухальнай гіперактыўнасці - гэта хуткая страта цікавасці да пачатага справе. Такія людзі звычайна бяруцца за ўсё і адразу, з жудасным, зайздросным імпэтам. Аднак у любы момант, гіперактыўнасць чалавеку прыходзіць у галаву думка, што, мабыць, з гэтай справы нічога не выйдзе, і ён тут жа пераходзіць на новы від дзейнасці.

Звышактыўныя ўвесь час спазняюцца на працу, забываюць пра сустрэчы і знамянальных датах (ох і цяжка ж быць жонкай «шалапута»!), Забываюць, ці выключылі яны святло, ваду, газ, і, наогул, замкнулі Ці дзверы.

Што тычыцца настрою, то яно ў такога чалавека таксама гіперактыўнасці: сталыя скокі настрою з дэпрэсіўнага да эмацыйнага ўздыму, страта цікавасці да жыцця і раптоўны парыў запалу. Вельмі цяжка ўсачыць і прадбачыць яго наступны крок.

Эмацыйная складовая павышае рызыку разводаў у сем'ях з гіперактыўнымі людзьмі ў два разы. А што тычыцца працы, то, натуральна, яе яны мяняюць значна часцей за іншых.

Бо людзі пакутуюць сіндромам дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ) бяруцца за ўсё адразу, нічога да канца не даводзяць і ніколі не паспяваюць у тэрмін, у іх моцна зніжаецца самаацэнка . Такім людзям ўласцівая самакрытычнасць, і ва ўсіх сваіх недахопах яны вінавацяць самога сябе.

лячэнне

Акрамя ўсяго іншага, у хворых СДВГ значна часцей узнікаюць праблемы са здароўем, алкаголем, выпадковымі цяжарнасцямі, ДТЗ. Таму лячэнне сіндрому гіперактыўнасці трэба пачынаць пры найменшых сумневах. Вы можаце паспрабаваць разабрацца ў сабе самі - завядзіце арганайзэр, запісвайце, плануйце, малюйце графікі. Аднак вы з такім жа поспехам можаце забыцца зазірнуць у арганайзер, забыцца запісаць ці забыцца, што запісалі. Лепш за ўсё звярнуцца да псіхолага, які за некалькі трэнінгаў можа дапамагчы вам супакоіцца. Таксама часта пры такіх праблемах прызначаюць заспакаяльныя, звяртаюцца да неўрапатолага. Можна таксама знайсці сабе звыш актыўны хобі для разрадкі і моцных эмацыйных усплёскаў.