Неўроз дакучлівых рухаў

Несвядома якія выконваюцца руху кажуць пра тое, што ў нервовай дзейнасці чалавека адбыўся нейкі збой, калі ж гэтыя руху паўтараюцца з разу ў раз, гаворка ўжо ідзе не аб збоі, а пра хваробу. А менавіта пра неўрозе дакучлівых рухаў, які адносіцца да катэгорыі обсессивно-кампульсіўныя засмучэнні.

неўроз дакучлівасці

Хоць неўроз дакучлівасці і дзеляць на неўроз думак, рухаў, страхаў, уяўленняў, усе яны ніколі не з'яўляюцца ў чалавека паасобку. Сімптомы неўрозу дакучлівых рухаў выявяцца толькі пры глыбока засеўшых ў мозгу страхах , а тыя будуць выяўляцца ілжывымі ўяўленнямі дакучлівымі думкамі.

Самымі характэрнымі і заўсёды прысутнымі сімптомамі з'яўляюцца:

• паўтараныя з разу ў раз думкі, дзеянні, пачуцці;
• і пачуцці, і думкі, і дзеянні азмрочаныя засмучае адценнем (думкі ў цяжар, ​​успаміны жахлівыя);
• чалавек ўсведамляе, што гэтыя руху / думкі / страхі няправільна і не патрэбныя, таму дакучлівасць яшчэ мацней пагаршаецца;
• усе спробы «выправіць» сябе заганяюць яшчэ далей у цёмны кут.

Як ўзнікае неўроз дакучлівасці?

Для таго каб зразумець, як лячыць неўроз дакучлівых рухаў, трэба ўсвядоміць, адкуль растуць ногі ў гэтай бяды. Паспрабуйце ўспомніць, у які момант з'явілася ўпершыню дакучлівасць ў рухах, думках, словах. Гэта дапаможа, калі вы будзеце працаваць з псіхолагам, паколькі трэба абавязкова разабрацца ў тым, што прывяло да збою нервовай сістэмы.

Сіндром дакучлівасці заўсёды з'яўляюцца ў людзей, якія маюць схільнасць да псіхалагічным засмучэнняў. А самі наступствы (цік, страхі) узнікаюць з-за моцнага стрэсу, трывогі, смутку, ці нават проста ператамлення пэўных рэцэптараў. Так, у чалавека, які працуе за кампутарам, можа лёгка з'явіцца нервовы цік стагоддзе.

лячэнне

Часцей за ўсё, лячэнне неўрозу дакучлівых рухаў - гэта камбінацыя працы з псіхолагам і прыёмам заспакойлівых сродкаў. Калі дакучлівасць паўстала з-за ператамлення рэцэптараў - старайцеся даць сваім вачам адпачыць, не сядзіце доўга перад тэлевізарам, кампутарам, не чытайце лежачы. Калі ж прычына ў канфлікце, стрэсе , ператамленні, трэба зноў-такі даць сабе расслабіцца: не сустракацца з людзьмі, якія вас раздражняюць (па магчымасці ўзяць адпачынак), пазбягаць нервовага напружання, радаваць сябе і ўсяляк разгружаць мозг.

У дзяцей гэта засмучэнне можа ўзнікнуць нават з-за прымусовых вакацый ў лагеры, куды дзіцяці адправілі насуперак яго нежаданню. Бо сітуацыя асабліва індывідуальная, як вылечыць неўроз дакучлівых рухаў павінен вызначыць ўрач. А часцяком прычынай дзіцячага неўрозу з'яўляюцца менавіта бацькі (занадта сварлівыя, патрабавальныя і тираничные), таму самастойна ім ні ў якім разе нельга займацца "лекаваннем" дзіцяці.