Проса лічыцца «залаты» крупамі, якая вельмі карысная для нашага арганізма. Яна выдатна насычае кроў і печань пажыўнымі рэчывамі. Давайце разгледзім з вамі сёння, як прыгатаваць прасяныя кашу з тушонкай.
Рэцэпт прасянай кашы з тушонкай
інгрэдыенты:
- проса - 500 г;
- ялавічная тушонка - 500 г;
- свіная тушонка - 500 г;
- цыбуліна - 2 шт .;
- бекон - 300 г;
- зеляніна - па гусце;
- кіпячоная вада - 1,5 л;
- спецыі.
падрыхтоўка
Такім чынам, для падрыхтоўкі прасянай кашы з тушонкай , бярэм казан, наліваем у яго неабходную колькасць кіпячонай вады і награваем да кіпення на сярэднім агні. Гэтым часам пакуль старанна прамываем проса і кідаем яго ў кіпячую ваду. Варым крупы на самым маленькім агні, перыядычна памешваючы лыжкай.
Бекон дробна наразаем і абсмажваем на сухой патэльні да залацістага колеру. Цыбуліну чысцім ад шалупіны, шинкуем паўколамі і дадаем да беконам. Пассеруем ўсе разам на працягу 3 хвілін, а потым акуратна перакладаем обжарке ў амаль гатовую прасяныя кашу. У канцы прыгатавання дадаем тушонку, падсольваць страва да спадобы і абмешваюць спецыямі. Старанна ўсё змешваем, раскладваем па сподачках і пасыпаем здробненай свежай зелянінай.
Прасяная каша з тушонкай у мультиварке
інгрэдыенты:
- проса - 2 ст .;
- кіпячоная вада - 4 ст .;
- тушонка мясная - 500 г;
- цыбуліна - 1 шт .;
- памідор - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- алей;
- спецыі.
падрыхтоўка
Груцу добранька прамываем некалькі разоў і замочваем на 15 хвілін у вадзе. Цыбуліну чысцім, шинкуем дробненька, а моркву шаруе на терочке. Памідор сячэм кубікамі. Цяпер ўключаем мультиварку ў сетку, выбіраем праграму «Выпечка», наліваем масліцам, кідаем падрыхтаваную гародніну і абсмажваем іх да мяккасці.
Затым дадаваны груцу і выкладваем банку добрай тушонкі. Заліваем усё вадой, падсольваць да спадобы, дадаем прыправы, усталёўваем рэжым «Плоў» і рыхтуем страву да гукавога сігналу. Пасля гэтага адкрываем крышку, пярловую кашу старанна змешваем і падаем да стала.
Прасяная каша з тушонкай
інгрэдыенты:
- мясная тушонка - 500 г;
- проса - 350 г;
- вада - 1 л;
- спецыі.
падрыхтоўка
У рондальчык наліваем ваду і даводзім яе да кіпення. Затым кідаем Прамытыя проса, памяншае агонь да мінімальнага стану і варым кашу, перыядычна, памешваючы. Хвілін за 15 да гатоўнасці выкладваем мясную тушонку, змешваем, Запраўляем спецыямі і падаем да стала.