Гарбата з мёдам - выдатны танізавальны і напаўняе энергіяй арганізм напой. Ён добра сагрэе вас зімовымі вечарамі і зарадзіць бадзёрасцю і добрым настроем на ўвесь наступны дзень. Прапануем вам некалькі рэцэптаў прыгатавання карыснага гарбаты з мёдам.
Гарбата з мёдам і імбірам
інгрэдыенты:
- вада - 400 мл;
- свежы імбір - 10 г;
- цытрына - 1 шт .;
- мёд - 3 ст. лыжкі.
падрыхтоўка
Свежы імбір чысцім ад скуркі і шаруюць на дробнай терочке. Затым заліваем імбірны кашыцу кіпенем, дадаем свежевыжатый цытрынавы сок і змешваем. Накрываем посуд вечкам, захутваем ручніком і даем настаяцца напою хвілін 20-25. Пасля гэтага дадаем ў гарбату трохі мёду, упрыгожваем цытрынавымі дзелькамі, разліваюць па куфлях і падаем да стала.
Чай з мёдам і лімонам
інгрэдыенты:
- кіпячоная вада - 400 мл;
- чай чорны - 10 г;
- мёд - 1 ст. лыжка;
- цытрына - 1 лустачка.
падрыхтоўка
Перш за ўсё, нам з вамі неабходна прамыць гарбату. Для гэтага кладзем яго ў заварочный чайнік, заліваем гарачай вадой і адразу ж зліваем. Далей дадаем лустачку цытрыны, заліваем кіпенем, накрываем вечкам, ахінаюць і настойваем прыкладна 5 хвілін. Гатовы чай разліваем па кубках, кладзём па гусце мёд і атрымліваем асалоду ад пышным густам падбадзёрлівага і карыснага напою.
Зялёны чай з мёдам
інгрэдыенты:
- вада - 500 мл;
- зялёны чай - 10 г;
- малако - 200 мл;
- мёд - 2 ч. лыжкі.
падрыхтоўка
Заварваць спачатку зялёны чай. Затым астуджаем яго да пакаёвай тэмпературы і разводзім прахалодным малаком. Далей кладзём у напой некалькі лыжак мёду і старанна змешваем. Такі напой выдатна танізуе арганізм, а ўлетку добра бадзёрыць і «дае сілы» для далейшай плённай працы.
Гарбата з мёдам і малаком
інгрэдыенты:
- малако - 0,5 ст .;
- чай завараны - 0,5 ст .;
- мёд - 1 ч. лыжка;
- ванілін - па гусце.
падрыхтоўка
Наліваем у кубак гарачае малако, разводзім яго моцнай гарбатай , кладзём па гусце мёд і размешваць.
Гарбата з рамонкам і мёдам
інгрэдыенты:
- перачная мята - 2 ст. лыжкі;
- кмен - 1 арт. лыжка;
- аптэчная рамонак - 1 ст. лыжка;
- мёд - 50 г;
- вада - 1 л.
падрыхтоўка
Мяту, аптэчную рамонак і кмен змешваем і высыпаем у невялікую рондальчык. Затым заліваем кіпенем і ставім на 2 хвіліны на сярэдні агонь. Пасля гэтага здымаем посуд з пліты, закрываем вечкам і настойваем чай прыкладна 15 хвілін. Далей напой працаджваем, разліваюць па кубках, кладзём мёд і падаем чай з мятай гасцям.