Сокі сапраўды багатыя вітамінамі і мікраэлементамі, так неабходнымі для здароўя чалавека, аднак далёка не ўсе яны карыстаюцца любоўю і даверам. Сярод не часта ужывальных апынуўся і вішнёвы сок .
Ці так карысны вішнёвы сок?
Ён не карыстаецца вялікай папулярнасцю з-за таго, што многія не ведаюць, што больш нясе ў сабе вішнёвы сок, карысці ці шкоды. Варта разабрацца, што ж стала прычынай такога стаўлення да гэтага напою.
Большасць з нас не даруе гэты сок, бо лічыць яго гакам кіслым, аднак усе вызначаецца гатункам вішні, з якой яго падрыхтавалі. А вось што тычыцца карысці, то варта зазірнуць у гісторыю, каб пераканацца, што ўжо лекары Сярэдніх стагоддзяў не толькі выдатна ведалі, якая карысць вішнёвага соку, але і актыўна яго выкарыстоўвалі ў лячэнні розных хвароб.
Дзякуючы наяўнасці ў вішні жалеза і магнію , сок ўжывалі для лячэння анеміі і аднаўлення арганізма пасля працяглых фізічных і разумовых нагрузак.
Наяўнасць у ім вітамінаў Р і групы В дапамагае змагацца з атэрасклерозам, гіпертаніяй, умацоўвае валасы і асвяжае скуру, супакойвае нервы.
Вітамін З, антыаксіданты і амінакіслоты, якія змяшчаюцца ў соку, дапамагаюць
Усе станоўчыя ўласцівасці пацверджаны і сучаснымі лекарамі, а гэта значыць, што адказ на пытанне: карысны Ці вішнёвы сок, гучыць станоўча.
Каму не варта піць вішнёвы сок?
Мы высветлілі, чым карысны вішнёвы сок, але ці ўсе яго могуць піць, не асцерагаючыся якіх-небудзь пабочных з'яў? Аказваецца, нашы апасенні не марныя.
Нельга піць вішнёвы сок пакутуюць гастрытамі з падвышанай кіслотнасцю і язвавай хваробай. Ня паказаны ён і дыябетыкам, нягледзячы на тое, што выкарыстоўваецца для прафілактыкі дыябету. Не рэкамендуюць яго піць і пры наяўнасці шэрагу хранічных захворванняў ЖКТ.