Мы прывыклі да таго, што сокі робяць з садавіны ці ягад. Аднак у нашы дні ўсё вялікую папулярнасць набываюць агародніннай варыянт, бо ў ім утрымліваецца вялікая колькасць карысных рэчываў. Так, напрыклад, сок звычайнага бульбы можа выкарыстоўвацца для лячэння цэлага шэрагу хвароб! Разгледзім, чым карысны бульбяны сок і як яго ўжываць.
Карысныя ўласцівасці бульбянога соку
Сок бульбы ўяўляе сабой сапраўдны канцэнтрат карысны рэчываў, які можа выкарыстоўвацца ў розных галінах з мэтай зняцця або памяншэння запалення. Зрэшты, карысць бульбянога соку можа выкарыстоўвацца ў самых розных сферах:
- яго ўжываюць пры адрыжцы, пякотцы, страўнікавых крывацёках і наогул пры любых праблемах са страўнікам;
- гэта выдатны сродак для чысткі арганізма ад таксінаў, якія назапашваюцца з-за ўжывання медыкаментаў, спіртнога і проста ежы і напояў з кансервантамі, фарбавальнікамі, ўзмацняльнікамі густу і іншай "хіміяй";
- пры парушэнні стрававання і нервовых засмучэннях раяць ужываць сок бульбы ў сумесі з маркоўным сокам;
- сок бульбы можа выкарыстоўвацца для кампрэсаў пры апёках, парэзах, экзэмах і розных паразах скурных пакроваў;
- пры язве і гастрыце з падвышанай кіслотнасцю рэкамендуецца рэгулярна выпіваць па палове шклянкі такога соку да ежы;
- сок бульбы можна выкарыстоўваць у якасці лёгкага слабільнага пры завалах;
- гэта выдатны сродак для паніжэння ціску, якое павінен памятаць кожны гіпертонік.
Акрамя гэтага, сок бульбы можна выкарыстоўваць і пры галаўных болях, і пры прастудных захворваннях, і ў якасці мочегонного сродкі.
Бульбяны сок для пахудання
Дзякуючы таму, што бульбяны сок дазваляе хутка ачысціць кішачнік і ліквідаваць лішнюю вадкасць, яго можна выкарыстоўваць у якасці дадатковага сродкі пры пахуданні. Лепш за ўсё выпіваць яго па палове шклянкі за паўгадзіны да ежы (2-3 разы на дзень) на працягу ўсяго часу дыетычнага харчавання. Ён падыходзіць і для кароткіх дыет, і для доўгатэрміновых.
Бульбяны сок - карысць і шкоду
Шкоду бульбянога соку можа праявіцца толькі ў тым выпадку, калі рыхтаваць яго з млявага, зялёнага або прарослага бульбы - гэты напой небяспечны! Калі ж вы робіце сок з добрага бульбы, нашкодзіць ён можа толькі тым, хто пакутуе на дыябет. Як і любое народны сродак , бульбяны сок нясе карысць ці шкода, у залежнасці ад таго, як яго выкарыстоўваць.