Карысныя ўласцівасці сцеблаў салеры пераўзыходзяць якасці многіх гародніны. Аздараўленчы эфект ад ужывання гэтай гародніны закранае многія органы і сістэмы, а акрамя таго, сцеблы салеры спрыяюць і захаванню прыгажосці жанчыны, што, несумненна, вельмі цэніцца прадстаўніцамі прыгожай паловы чалавецтва.
Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні сцеблаў салеры
Салера карысны пры вельмі шматлікіх хваробах і праблемах са здароўем. Часцей за ўсё гэты гародніна рэкамендуюць пры цукровым дыябеце. Дзякуючы наяўнасці раслінных валокнаў салера прадухіляе рэзкія скокі ўзроўню цукру. Акрамя гэтага, стравы з салерай рэкамендуюць пры праблемах з страваваннем, мачакаменнай хваробы, бранхіяльнай астме, хваробах суставаў і астэахандрозе.
Дабратворна ўплывае салера і на склад крыві. Ён нейтралізуе таксіны, якія трапляюць у крывяносную сістэму пры курэнні і пражыванні ў мясцовасці з дрэннай экалагічнай сітуацыяй. Дзякуючы збавенню ад шкодных рэчываў паляпшаюцца знешні выгляд і здароўе скуры, валасоў і пазногцяў, праходзяць усе высыпанні, лушчэння і вугры.
Сок салеры валодае і антысептычнымі ўласцівасцямі. Яго можна ўжываць унутр для прафілактыкі прастуды і вонкава пры парэзах і ранках на скуры. Сокам гэтай гародніны можна прамываць вочы пры запаленнях і стомленасці. Валодае сок салеры і уласцівасцю ўмацоўваць посуд, таму яго варта ўжываць пры варыкозе.
Сярод супрацьпаказанняў да ўжывання сцеблаў салеры:
- цяжарнасць;
- эпілепсія;
- язвавая хвароба страўніка і дванаццаціперснай кішкі;
- непераноснасць і алергічныя рэакцыі.
Чым яшчэ карысныя сцеблы салеры для жанчын?
Адно з самых карысных для жанчын якасцяў сцеблаў салеры - іх здольнасць дапамагаць у пахуданні. Гэты гародніна валодае вельмі нізкай каларыйнасцю, але патрабуе вялікіх энергетычных выдаткаў для засваення. таму некаторыя
Акрамя гэтага, салера валодае мочегонным эфектам і выводзіць лішнюю вадкасць, а раслінныя валакна гэтай гародніны добра вызваляюць кішачнік ад непатрэбных рэчываў.
З мэтай пахудання салера можна дадаваць у любыя стравы - салаты, гарніры , супы. Існуе нават адмысловы суп для пахудання, асноўным кампанентам якога з'яўляюцца сцеблы салеры. У склад гэтага диететического стравы ўваходзяць таксама іншыя гародніна - капуста, таматы, лук, зеляніна. А асноўнай яго карысцю дыетолагі называюць здольнасць спальваць тлушч за кошт паскарэння метабалізму.