Большасць з нас, наслухаўшыся жахаў аб ломкасці костак, пазногцяў і валасоў, ужо даўно выпрабавала на сабе не адзін кальцийсодержащий БАД. Аднак не дапіўшы яго толкам да канца, станавілася відавочным, што асаблівых змяненняў у самаадчуванні і вонкавым выглядзе чакаць не даводзіцца. Нажаль, хімічна вырабленыя мікраэлементы не вельмі-то добра засвойваюцца нашым арганізмам. Таму справа ў сучасным фармацэўтычным свеце дайшло да арганічнага кальцыя, што прадаецца ў тых жа слоічках БАД . Маецца на ўвазе менавіта марскі кальцый.
разнавіднасці
Сам па сабе кальцый не асоба засвойваецца нават з харчовых прадуктаў - яму заўсёды патрэбен дапаможны элемент, які ў ежы звычайна ў багацці, а ў БАДах - тая ж хімія. Вельмі зручным з'яўляецца тое, што Бады з марскім кальцыем дапаўняюцца яшчэ і патрэбнымі «падручнымі» сродкамі для засваення будаўніка костак. Разгледзім самыя папулярныя варыянты.
Марскі кальцый + вітамін З
У БАДах марскі кальцый з вітамінам З вы знойдзеце 150 мг іянізаванага кальцыя і 15 мг вітаміна С на адну таблетку. Дадзены прэпарат прызначаецца пры астэапарозе, траўмах, пераломах, клімаксе, цяжарнасці, лактацыі, дыятэзе, карыесе.
Марскі кальцый + селен
Звычайна гэты БАД змяшчае не толькі марскі кальцый з селенам, але і марганец з цынкам. Гэтыя тры мікраэлемента з'яўляюцца неад'емнымі спадарожнікамі ў жыцці людзей разумовай працы, якія працуюць за кампутарам, якія пражываюць у раёнах з нізкім утрыманнем селену ў глебе. Таксама прэпарат прызначаецца пры дэрматытах, частых простудах, вялікіх фізічных нагрузках, ломкіх валасах і пазногцях.
Па складзе на адну таблетку:
- кальцый іянізаваных - 150 мг;
- вітамін З - 15 мг;
- магній - 21 мг;
- цынк - 1,6 мг;
- селен - 12 мкг.
Марскі кальцый + ёд
Марскі кальцый з ёдам прызначаюцца ў перыяд цяжарнасці, лактацыі, клімаксу і падчас актыўнага росту ў дзяцей. Ён будзе карысны пры найменшых парушэннях функцый шчытападобнай залозы, пасля апрамянення і хіміятэрапіі, а таксама ўсім тым, хто жыве ў экалагічна няшчасных месцах.
Склад на 1 таблетку:
- кальцый - 150 мг;
- вітамін З - 15 мг;
- ёд - 35 мкг.
Кальцый з водарасцяў
Але нават гэты арганічны і цалкам натуральны кальцый мае сваіх канкурэнтаў. Самы пік моды - гэта кальцый з марскіх водарасцяў. Ён прадаецца ў мяккіх капсулах і, адпаведна, напаўвадкі. Па гэтай прычыне, вытворцы пераконваюць нас у тым, што іх прэпарату няма роўных у засваенні. Акрамя таго, прэпарат утрымлівае 73 амінакіслоты, вітаміна і мікраэлемента, з'яўляецца абсалютна бяспечным і не выклікае раздражнення слізістай абалонкі (РН прэпарата = 7).