Шматлікія дзяўчыны, доўгі час займаюцца спортам, прыходзяць да высновы аб тым, што яны не супраць стаць фітнес-інструктарам. Здаецца, усё так проста: прыходзіш у залу, ўсміхаешся і даеш нагрузку! На справе праца фітнес-інструктарам значна больш складанае і шматграннае справа.
Абавязкі інструктара па фітнесу
Інструктар у фітнес-клубе выконвае перш за ўсё галоўную задачу: распрацоўвае аздараўленчыя небудзь прафілактычныя комплексы практыкаванняў і рэалізуе іх у зале. Непасрэдна ў ходзе заняткі інструктар павінен паказаць практыкаванне, растлумачыць усе тонкасці і прасачыць, каб кожны чалавек выканаў яго правільна. Акрамя гэтага, калі для каго-то нагрузка становіцца непасільнай альбо занадта лёгкай, можна прапанаваць варыянт выканання практыкаванні - палегчаны ці насупраць, які прадугледжвае больш моцную нагрузку.
Акрамя гэтага, мінулы добрую падрыхтоўку фітнес-інструктар ведае, што павінен заўсёды быць энергічным, усмешлівым, уважлівым, вясёлым і таварыскім - увогуле, такім, да якога будуць цягнуцца людзі. Фітнес-інструктар не мае права не ўсміхацца ці паказваць раздражненне - толькі спакой, пазітыў і ўпэўненасць!
Як стаць фітнес-інструктарам?
У прафесіі фітнес-інструктара важная не толькі прывабная знешнасць і падцягнутая постаць, але і энергетыка. Калі вы не будзеце «запальваць», натхняць людзей, то да вас папросту ня будуць хадзіць - не сакрэт, што добры інструктар заўсёды збірае поўную залу, як добры артыст. Аднак нават калі вы проста выпраменьваеце энергію і ўмееце забываць пра ўсе праблемы, гэта яшчэ не ўсё.
Перад пачаткам працы вам неабходна як мінімум прайсці курсы фітнес-інструктараў, а лепш - мець базавую фізкультурны або медыцынскае вышэйшую адукацыю. А калі ў вас гэта ўсё ёсць, плюс дакументальна пацверджаныя ўзнагароды і спартыўныя дасягненні - вас з радасцю прыме на працу любой прэстыжны фітнес-клуб.
Навучанне фітнес-інструктараў праводзяць на базе вельмі многіх клубаў і, магчыма, нават у тым клубе, у які хадзіце вы. Навучанне платнае і займае ў сярэднім ад 1-га да 3-х месяцаў. Калі вам пашанцуе, то прама на базе вашай школы фітнес-інструктараў вам дадуць магчымасць папрактыкавацца з людзьмі ў зале.
Па заканчэнні курсаў вам ўрачыста ўручаць сертыфікат (або дыплом) фітнес інструктара, які дасць вам права займацца любімай справай. Нярэдка ёсць магчымасць здабыць свой першы вопыт на базе гэтага ж фітнес-клуба. У далейшым, калі вы маеце на руках неабходны сертыфікат і вопыт за плячыма, вас без праблем прымуць у любы іншы спартыўны зала.
Колькі атрымлівае фітнес-інструктар?
У залежнасці ад таго, пастаянна вы працуеце ці падзарабляюць па вечарах, ну і вядома ж ад прэстыжу самога клуба, у вас будзе якая-небудзь пэўная стаўка, звычайна ад 300 $ да 1700 $. Акрамя гэтага, вам будзе даставацца ад 30 да 50% сродкаў, якія вы
Разам атрымліваем: як мінімум фітнес інструктар зарабляе каля 300 $, як прыкладны максімум - 3700 $. Зразумела, атрымліваць вялікую зарплату ў вас больш шанцаў, калі вы адвучыліся на факультэце фізічнай культуры і прайшлі курсы, а таксама маеце пару спартыўных узнагарод за плячыма.
Пры гэтым важна разумець, што фітнес-інструктара працуюць тады, калі іншыя адпачываюць: самыя наведвальныя заняткі пачынаюцца ў 5-6 вечара і заканчваюцца ў 21-22 гадзіны. Акрамя гэтага, фітнес-інструктара працуюць па выходных і часам нават па святах, у залежнасці ад палітыкі клуба.