Ёд - гэта жыццёва важны для функцыянавання ўсяго арганізма мікронутріентамі. На пастаяннай аснове ў нашым целе ўтрымоўваецца досыць вялікая колькасць ёду, і ўвесь запас задзейнічаны. Найбольшая канцэнтрацыя дадзенага мікронутріентамі ў шчытападобнай залозе. Так што зусім нядзіўна, што любое адхіленне ад нормы, няхай гэта будзе дэфіцыт або лішак, адаб'ецца, перш за ўсё, на гармонах.
ролю ёду
Ёд аказвае дзеянне, перш за ўсё, на абмен рэчываў і гарманальны фон. Так як 20% усяго ёду ў арганізме акумулюецца ў шчытападобнай залозе, ёд решающе ўплывае на гармон тыраксін, які адказвае за рост і развіццё чалавека.
Акрамя гэтай функцыі, выпрацоўка цяпла таксама кладзецца на плечы ёду.
Худнееце вы ці полнеет, і наколькі ваш вага адрозніваецца ад нормы - таксама залежыць ад балансу ёду ўнутры вас.
Сімптомы лішку ёду
У прынцыпе, праблема лішку ёду ў арганізме значна менш актуальная, чым яго недахоп. Ад апошняга, дарэчы, пакутуе прыкладна 200 мільёнаў чалавек. А вось лішак, у асноўным, пагражае не любому сярэднестатыстычнаму зямлянін.
Падвышаная канцэнтрацыя ёду - гэта хвароба работнікаў буйных і шкодных вытворчасцяў з частымі выкідамі пароў ёду. Менавіта ў такіх выпадках і назіраецца хранічны празмернасць ёду. Гэта значыць, такія людзі ўвесь час пакутуюць ад наступных сімптомаў:
- кан'юктывіт;
- кашаль;
- слёзацёк;
- шум у вушах;
- галаўныя болі;
- галавакружэння;
- парушэнні ў рабоце органаў стрававода.
Але гэта далёка не ўсе да чаго можа прывесці павышаны ёд ў арганізме. Таксама як і хранічны, лішак можа быць і вострым - дакладней, ужо вострым атручваннем. Ёд у вялікіх дозах таксічны і сімптаматыка ідэнтычная любому іншаму сур'ёзнаму атручвання - гэта ваніты і дыярэя . Праўда, калі лішак будзе сапраўды істотным, справа можа дайсці і да смяротнага
Аднак хараство ёду, калі гэтае слова тут дарэчы, у тым, што любыя ваганні дазоўкі адразу ж адбіваюцца першымі сігнальнымі сімптомамі. Пры лішку ёду, першае, на што трэба звярнуць увагу - гэта тэмпература цела. Калі ў вас няма прыкмет запаленчых захворванняў, а тэмпература стабільна завышаная - у вас гіпертіреоз, то ёсць лішак ёду.
Ёд можа, як прыгнятаць, так і актывізаваць працу шчытападобнай залозы - і менавіта ў гэтым яго небяспека, бо мы здаровыя, пакуль ўнутры нас гармонія.