Хлорагенавая кіслата - папулярны кампанент розных біялагічна актыўных дабавак для пахудання. Яна здабыла папулярнасць параўнальна нядаўна, таму на цяперашні час было праведзена мала даследаванняў, якія б маглі пэўна пацвердзіць або абвергнуць яе эфектыўнасць. Пакуль меркаваць аб тым, прыносіць хлорагенавая кіслата карысць і шкоду, прыходзіцца на падставе не гакам маштабных эксперыментах, у якіх даследаванні нярэдка праводзяцца на мышах, а не на людзях.
Чым карысная хлорагенавая кіслата?
Вытворцы шматлікіх БАДаў на аснове хлорагенавая кіслаты прапануюць сваім кліентам расцэньваць гэты кампанент у якасці жиросжигателя, які дапаможа схуднець нават гультаяватага сладкоежкам. Ці варта верыць такім абяцанням і якая карысьць ад хлорагенавая кіслаты на самай справе?
Арганізм чалавека - вельмі чуткі механізм і ён рэагуе на найменшыя змены ў жыццядзейнасці. Калі вы пачынаеце кожны дзень ёсць крыху больш, чым трэба, ўжываеце тлустую, мучную або салодкую ежу, ваша цела расцэньвае гэта, як лішак энергіі і мяркуе, што вы плануеце назапасіцца перад галодным сезонам. У сувязі з гэтым усё Нявыкарыстаны калорыі закладваюцца ў тлушчавыя клеткі. У выпадку недахопу харчавання арганізм пераходзіць на іх спажыванне.
Аднак пакуль энергіі з ёю падаецца дастаткова, арганізм не пачне расходваць тлушчавую абалоніну. Хлорагенавая кіслата ўмешваецца з гэты працэс і перашкаджае выманні энергіі з вугляводаў, што прымушае арганізм звярнуцца да расходавання тлушчавай абалоніны. Аднак, як вы разумееце, каб спыніць працэс запасания тлушчу, неабходна скараціць харчаванне, інакш усё выдаткаванае будзе пастаянна прыбываць назад.
Такім чынам, у тэорыі хлорагенавая кіслата павінна сапраўды дапамагаць у барацьбе з лішняй вагой, аднак разлічваць толькі толькі на яе не варта. Вядома, сайты, якія рэалізуюць гэты прадукт, будуць рэкламаваць яго, як цуд-дадатак для пахудання без праблем і абмежаванняў, аднак у такіх пытаннях трэба быць рэалістам. Залішняе, няправільнае, занадта каларыйнае харчаванне непазбежна прывядзе вас да лішняй вагі, і пакуль вы не адмовіцеся ад няправільных звычак ў харчаванні, вы не зможаце атрымаць стабільна нармальны вагу.
Шкодная ці хлорагенавая кіслата?
Шматлікія даследаванні, як правіла, праводзяцца самі вытворцамі БАДаў на аснове хлорагенавая кіслаты, таму акцэнт ўсюды ідзе менавіта на пазітыўны ўплыў гэтага кампанента на арганізм. Зрэшты, сустракаюцца і рэдкія даследаванні, якія праводзяць незацікаўленых асобы.
Аўстралійскія навукоўцы вырашылі дасведчаным шляхам даведацца, як уплывае хлорагенавая кіслата ў буйных дозах на арганізм. Для гэтага яны сталі ставіць досведы на мышах. Усіх асобін падзялілі на дзве групы. Усім звяркам належыла харчавацца ежай з падвышанай каларыйнасцю, якая б непазбежна вяла да набору вагі. Першая група атрымлівала ў якасці дадатку хлорагенавая кіслату, другая - не.
Вынікі даследавання былі вельмі ўражлівымі. У такіх умовах мышы з абедзвюх груп набралі аднолькавы вага,
Больш за тое, выявілі і шкоду хлорагенавая кіслаты. Аказалася, што мышы з першай групы, якія прымалі дабаўку, трапілі пад уплыў зменаў метабалізму , якія вядуць да развіцця цукровага дыябету. Больш за тое, у іх адзначалася большае навала тлушчавых клетак ўнутры печані, што таксама небяспечна для здароўя.
Такім чынам, прымяненне хлорагенавая кіслаты можа аказаць і шкоднаснае ўплыў на арганізм, калі не спалучаць прыём з дыетай. Не забывайце аб тым, што на правільнай дыеце вы можаце скінуць вагу і без ужывання дадаткаў.