З Егіпта ў якасці сувеніраў прывозяць у асноўным магніцікі на халадзільнік, драўляных вярблюдаў, ёмістасці з ўзорамі з пяску і, вядома ж, сувенірныя піраміды. Мала хто ўспамінае пра такі скарб гэтай краіны, як папулярны чырвоны чай каркаде, а ўжо пра жоўты чай хельба і зусім пазнаюць толькі адзінкі. А бо хельба - чай для пахудання, які дазволіць вам без працы справіцца з лішнімі кілаграмамі.
Хельба: карысныя ўласцівасці
Столькі карысных уласцівасцяў, колькі мае егіпецкі чай хельба, складана знайсці часам нават у знакамітых сібірскіх траў і ягад. Акрамя пахудання, гэты выдатны напой даруе здароўе ў самых розных галінах:
- гарачкапаніжальнае сродак, якое хутка дзейнічае;
- дапамагае пры пнеўманіі, сухотах, бранхіяльнай астме, грыпе, ларынгіце, хранічным кашлю, сінусіт, пры зацяжным бранхіце і іншых захворваннях дыхальных шляхоў;
- лечыць жаночае здароўе, то ёсць падобны з гармонам эстрагенам, выклікае прыток груднога малака пры лактацыі; у якасці спрынцаванні лечыць запалення;
- лечыць ЖКТ, выганяе слізь і дзындры;
- лечыць ныркі, а ў спалучэнні з фінікамі дробніць камяні;
- эфектыўны супраць большасці захворванняў скуры - і ўнутрана, і вонкава;
- спрыяе паляпшэнню крыві, што актуальна і пры дыябеце, і пры анеміі, і пры павышаным узроўні дрэннага халестэрыну.
Акрамя гэтага, ужыванне такога чаю спрыяе ўмацаванню імунітэту і прадухіляе артрыты. Ужо аднаго толькі гэтага спісу дастаткова, каб ўключыць у рацыён хельбу для пахудання.
Як заварваць хельбу?
Заварваць чай нескладана: дзве чайныя лыжкі хельбы заліць шклянкай халоднай вады, давесці да кіпення, трымаць на агні каля 1-2 хвілін, зняць з агню, даць пастаяць каля 5 хвілін - і чай гатовы! П'юць напой цёплым, часам дадаючы імбір, цукар або карыцу. Так як піць хельбу можна як заўгодна, і яна ў любым выпадку прынясе карысць, няма сэнсу складаць графік. Проста выпівайце у дзень 1-2 шклянкі гэтага напою не раней, чым праз гадзіну пасля ежы або нашча.