Многія жанчыны ўспрымаюць жиросжигатели як адмысловыя таблеткі для спальвання тлушчу, якія створаны для лянівых: можна іх ёсць і худнець, нічога пры гэтым не робячы. Зразумела, гэта памылковае меркаванне, паколькі жиросжигатели для дзяўчат прыйшлі да нас са свету спорту, а значыць, іх прыём патрабуе працы над сабой, якая ўключае і рэгулярныя фізічныя нагрузкі, і абмежаванні ў харчаванні.
Прэпараты для спальвання тлушчу
Усе сродкі для спальвання тлушчу зручна падзяліць на тры катэгорыі, якія адрозніваюцца па ўласцівасцях, накіраванасці і іншым якасцях. Такім чынам, паскорыць спальванне тлушчаў можна з дапамогай наступных сродкаў:
1. Спартыўныя жиросжигатели для жанчын. Такія жиросжигатели спрыяюць актыўнаму перакладзе тлушчавых адкладанняў ў энергію, паколькі спрашчаюць выснову гліцэрыны з тлушчавай клеткі. Звычайна гэтаму спадарожнічае потлівасць, паколькі ўзнікае термогенный эфект.
Лепшыя жиросжигатели для жанчын дазваляюць вырашыць адразу чатыры задачы:
- паскарэнне абмену рэчываў, якое нават у стане спакою дазваляе атрымліваць значныя страты энергіі;
- напаўненне арганізма свабоднай энергіяй, якая дазваляе мацней выкладвацца на трэніроўках.
- ўзмацненне расходу тлушчавых запасаў непасрэдна падчас фізічнай нагрузкі;
- падаўленне апетыту.
Такія прэпараты можна купіць у спецыялізаваных спартовых крамах. Большасць строга забароненыя для дыябетыкаў, гіпертонікаў, цяжарных і людзей з любой алергіяй. Эфектыўнае спальванне тлушчу пры гэтым патрабуе фізічных нагрузак.
2. Аптэчныя Бады. Аптэчныя Бады таксама закліканы ўзмацніць працэс спальвання тлушчу і нярэдка капіююць склад папулярных спартыўных варыянтаў. Іншы тып такіх прэпаратаў спальвае тлушч прама ў стрававальным тракце шляхам блакавання засваення ліпідаў ці вугляводаў з ежы. Нескладана здагадацца, што такім чынам каларыйнасць ежы падае. Да гэтай групы адносяцца: хитозана, альфа-амілаза, орлистат, БАДы-блокаторы, прэпараты Бромелайн.
3. Лекі з липолитическим эфектам. Фармакалогія - гэта самы небяспечны спосаб спальвання тлушчу ў арганізме. Варта адзначыць, што большасць прэпаратаў такога роду забароненыя на тэрыторыі нашай краіны і выклікаюць масу непрыемных пабочных эфектаў. Да гэтай катэгорыі жиросжигателей для жанчын ставяцца такія прэпараты:
- сумесь аспірыну, эфедрыну, кафеіну або за дзіва. Гэты прэпарат паскарае метабалізм, душыць апетыт і падымае ціск. Важна разумець, што эфедрын - наркатычнае рэчыва, і прэпараты на яго аснове могуць выклікаць трэмор канечнасцяў, псіхозы, тахікардыю і нават сіндром раптоўнай смерці;
- сібутрамін (линдакса, Мерыда і г.д.) - гэта псіхатропны прэпарат, які закліканы душыць у галаўным мозгу цэнтр апетыту (чым вельмі прыцягвае жанчын, бо не патрабуе асаблівай дыеты для спальвання тлушчу). Прэпарат забаронены ў ЗША і многіх краінах Еўропы, паколькі разбурае печань і сардэчна-сасудзістай сістэму - больш за тое, наносіць непапраўную шкоду здароўю ў цэлым;
- тыраксін - прэпарат, які ўяўляе сабой сінтэтычны гармон шчытападобнай залозы, г.зн. паскарае абмен рэчываў, але душыць натуральную функцыю гэтага органа. Вельмі небяспечны для здароўя.
Рэзюмуючы гэтыя дадзеныя, нескладана зразумець, што жиросжигатели дапамагаюць схуднець, але часцяком цаной уласнага здароўя. Вядома, павабна для пахудання проста прымаць таблеткі, але наўрад ці гэта здаецца такім жа прыемным, калі ёсць ўсведамленне непапраўнага шкоды, які прэпараты такога роду могуць прынесці арганізму. Жиросжигатели для жанчын - толькі дадатковая мера, і фізічныя нагрузкі і дыеты пры гэтым таксама важныя для дасягнення вынікаў. А калі вы гатовыя да спорту і правільным харчаванні, верагодна, ніякія таблеткі вам не патрэбныя.