Дыета пры захворванні нырак

Дыета пры захворваннях нырак заўсёды будуецца на адным і тым жа правіле: асновай харчавання становяцца вугляводы, а вавёркі і тлушчы падлягаюць абмежаванню. Самае важнае - абмежаванне солі і ўсіх прадуктаў, якія вырабляюцца з яе прымяненнем, паколькі соль затрымлівае вадкасць у арганізме і загружае ныркі.

Дыета пры захворванні нырак: агульныя правілы

Пры захворваннях нырак вельмі важна не толькі кантраляваць прадукты, але і сам спосаб прыняцця ежы. Толькі такі комплексны падыход дапаможа вам пазбегнуць памылак. Такім чынам, у вашым выпадку неабходна прытрымлівацца наступных правілаў:

1. Сілкуйцеся дробава - 5-6 раз у дзень невялікімі порцыямі.
2. Сумарнае ўжыванне вадкасці ў суткі не павінна перавышаць норму ў 1,5 літра. У гэты лік уваходзяць супы, чай і г.д.
3. Саліць ежу нельга (прынамсі, больш адной маленечкай дробкі ў суткі). Замяніць соль можна лімонным сокам, воцатам і іншымі кіслымі дадаткамі.
4. Старайцеся есці прыкладна ў адзін і той жа час.
5. Пераважаць у рацыёне павінны гародніна, але ніяк не бялковая ежа накшталт мяса.
6. Не забывайце аб поўнай адмове ад спіртнога ва ўсіх праявах.

Выконваючы такія нескладаныя нормы харчавання, вы лёгка зможаце пераадолець любую хваробу! Важна, каб гэта было рэгулярным, а не ад выпадку да выпадку.

Дыета пры хворых нырках: строгая забарона

Перш за ўсё, разгледзім спіс тых прадуктаў, якія неабходна выключыць з вашага рацыёну. Усё роўна, ці патрэбна вам дыета пры запаленні, полікістоз нырак або пры іншых варыянтах хвароб - гэтыя прадукты ў любым выпадку есці нельга:

• булёны рыбныя, мясныя і грыбныя;
• супы на булёнах, у тым ліку вуха;
• любы тлустае мяса, у тым ліку мяса качкі;
• ўся марская рыба;
• грыбы ва ўсіх відах;
• любыя вэнджаніна;
• мясныя дэлікатэсы: сардэлькі, каўбасы, бекон і г.д .;
• любыя саленні;
• усе бабовыя (бабы, гарох, фасолю, соя);
• усе вострае, любыя спецыі і прыправы;
• такую ​​гародніну, як шчаўе, радыска, шпінат, спаржа, пятрушка;
• лук і часнык:
• соусы: гарчыца і перац;
• натуральны кава, любы шакалад і какава.

Дыета пры апушчэнні ныркі таксама патрабуе прытрымлівацца гэтых даволі строгіх правілаў. Зараз вам можа здацца, што забаронена наогул усё, аднак, гэта не так. Спіс дазволеных і рэкамендаваных прадуктаў не менш вялікі.

Дыета пры болях у нырках: дазволеныя прадукты

Калі ў вас сур'ёзныя захворванні, напрыклад, кіста ныркі, дыета павінна строга складацца з пералічаных у спісе прадуктаў:

• штодня рэкамендаваныя маложирные малочныя прадукты;
• хлеб белы, шэры і чорны, хлеб отрубной, дыетычны хлеб без солі, печыва без солі;
• супы агароднінныя, крупяныя, супы з макаронамі, нятлустыя посныя баршчы, посныя капуста, любыя малочныя і фруктовыя супы;
• нятлустае мяса суцэльным кавалкам, адварная птушка і рыба (можна часам запякаць);
• паравыя кнелі, катлеты, тэфтэлі;
• усе віды круп і макароны;
• любыя гародніна;
• курыныя яйкі (не больш за 1-3 шт. у дзень);
• несоленое сметанковае масла, топленае масла і алей (пераважней аліўкавы);
• малочныя соусы, вегетарыянскія соўсы;
• нямоцны чай, можна з малаком;
• з салодкага можна: сухафрукты, яблыкі запечаныя, варэнне, кісель, мёд;
• любыя сокі ці хатнія настоі з свежых садавіны.

Шматлікія захворванні, у тым ліку і піяланефрыт нырак, патрабуе мяккую дыету са строгім адпаведнасцю паказаным рацыёну. Нават калі вы ўжо адчуваеце сябе вельмі нядрэнна, дзеля ўласнага здароўя варта не адступаць ад намечанага курсу. Зразумела, складана было б знайсці кафэ, якое прапануе вам неабходныя стравы, таму імкнецеся рыхтаваць ўсе дамы і браць з сабой перакус, куды б вы не накіраваліся, каб не было спакусы парушыць дыету.