Такое псіхічнае з'ява, як раптоўныя прыступы панікі і страху ўяўляе сабой невытлумачальныя, пакутлівыя для чалавека стану цяжкай і глыбокай трывогі ў спалучэнні з рознымі саматычнымі вегетатыўнымі праявамі. Асабліва вострымі могуць быць начныя прыступы панікі. У выпадках, калі прыступы панікі ў чалавека не звязаныя прама або ўскосна з уздзеяннем рэальна існуючых раздражняльнікаў, мае сэнс казаць пра такі псіхафізілагічнага з'яве як панічная атака або вегетатыўны крыз. Існуюць і іншыя назвы гэтага сімптому, які не ва ўсіх выпадках можна лічыць асобным самастойным захворваннем. Прыступы панікі можна кваліфікаваць як сігналы і праявы сур'ёзных псіхічных адхіленняў, абавязкова патрабуюць ўдзелу ў дазволе праблемы спецыялістаў-псіхолагаў, а магчыма, псіхатэрапеўтаў або нават псіхіятраў.
Чым небяспечна гэта з'ява?
Разавае праява панічнай атакі і нават паўтор гэтай з'явы не абавязкова азначае, што чалавек хворы, і ў яго можна дыягнаставаць панічнае засмучэнне, але дакладна сведчыць аб вельмі сур'ёзных праблемах (асабліва калі няма рэальных прычын для ўзнікнення панікі).
Прыступы панікі і страху можна разглядаць як сімптомы розных дысфункцый, расстройстваў і захворванняў з рознай этыялогіі. Таксама прыступы панікі могуць узнікаць як вынік рэакцыі арганізма на прыём якіх-небудзь прэпаратаў ці рэчываў, якія змяняюць псіхічнае стан.
Розныя псіхалагічныя напрамкі і школы заходняй псіхалогіі, а таксама ўсходнія медытатыўныя практыкі прапануюць пазіцыйна-арыентаваныя і часам цалкам парадаксальныя спосабы карэкцыі і купіравання падобнага стану.
Змагацца з прыступамі панікі - гэта магчыма
Змагацца з прыступамі панікі самастойна прапануецца як з дапамогай
А наогул, вядома ж, варта з падобнымі праблемамі звяртацца да спецыялістаў. Бываюць выпадкі, калі самастойных дзеянняў і нават псіхатэрапіі недастаткова, і варта ўжываць тыя ці іншыя фармпрэпаратаў.