Пры аўтаімуны тырэяідыт шчытападобнай залозы дыета з'яўляецца абавязковым дадаткам да медыкаментознай тэрапіі. Яе захаванне гарантуе стабільнасць стану хворага і зніжае рызыку абвастрэння захворвання.
Асаблівасці харчавання і дыеты пры аутоіммунный тырэяідыт
Галоўныя правілы, у адпаведнасці з якімі будуецца рэжым харчавання пры дадзенай паталогіі, такія:
- у адрозніце ад іншых лячэбных сістэм, гэтая дыета не накладвае на пацыента абмежаванняў у колькасці калорый , наадварот, нізкакаларыйным паўсядзённы рацыён быць не павінен;
- Штосутачная каларыйнасць меню павінна быць вышэй 1200 ккал, інакш хвароба будзе абвастрацца з-за заняпаду сіл і паслаблення імунітэту;
- харчаванне павінна быць збалансаваным і разнастайным, у ім абавязкова павінны быць прадстаўлены і вавёркі, і тлушчы, і вугляводы;
- прыёмы ежы павінны быць частымі - прыкладна праз кожныя 2,5-3 гадзіны;
- асабліва карыснай лічыцца ежа, багатая вугляводамі, кальцыем , прыроднымі антыаксідантамі;
- рэкамендуецца піць больш мінеральнай вады;
- у якасці крыніцы бялкоў і тлушчаў паказаны тоўстая рыба, печань трэскі, печань свіная, раслінны, перш за ўсё ільняное і аліўкавы, алей, арэхі;
- пры падрыхтоўцы страў трэба правільна спалучаць дазволеныя
прадукты паміж сабой - мяса і рыбу падаваць з гароднінай, а не з вугляводнага прадуктамі.
Што забаронена падчас дыеты пры аўтаімуны тырэяідыт?
Пры дадзеным захворванні з рацыёну варта цалкам выключыць сою і соевыя прадукты, т.е забарона датычыць большасці каўбасных вырабаў і паўфабрыкатаў, у якія гэтую культуру дадаюць у вялікіх колькасцях. Таксама проціпаказаныя чай, кава, іншыя напоі на іх аснове. У свежым выглядзе забароненая капуста і радыска. Цалкам прыйдзецца забыцца таксама аб кансервах, вострай ежы, марынаваных гародніне, вэнджаніна.