Пачнем з таго, што разбярэмся з тэрмінам, якім нас палохаюць народныя лекары са старонак друкаваных выданняў і экранаў тэлевізараў. У медыцыне і навуцы такога тэрміна як «дзындры» не існуе наогул. Усё, што застаецца медыкам, гэта здагадвацца, што пад шлакамі людзі маюць на ўвазе не выведзеныя прадукты распаду ў кішачніку ці ж таксіны .
Заўважым, што вывядзенне калавых мас - прамы абавязак кішачніка. Калі ён з ёй не спраўляецца, трэба мяняць штодзённы рацыён. Калі гаворка ідзе пра таксінаў, трэба ўдакладніць іх месцазнаходжанне глыбока ў тканінах. Там, куды дзеянне ні адной дыеты не дабярэцца. Ад таксінаў чысцяць ў стацыянары шляхам складаных, сучасных маніпуляцый.
Адно відавочна - стваральнікі бесшлаковой дыеты маюць на ўвазе ачышчэнне арганізма. Для гэтай чысткі яны прапануюць наступны пералік прадуктаў:
- ягады, садавіна;
- мінеральная вада.
Вось і ўсё меню бесшлаковой дыеты. Безумоўна, павінна спадабацца тым, хто не любіць рыхтаваць.
Прытрымлівацца гэтай дыеты неабходна на працягу трох дзён.
З прадуктаў безшлаковой дыеты паспрабуем сфармаваць тры прыёму ежы:
- сняданак - шклянку мінеральнай вады і 1 яблык;
- абед - 2 банана і 2 шклянкі мінеральнай вады;
- вячэру - салата з ананаса, трускаўкі, суніцы і 1 шклянку мінеральнай вады.
У перапынках паміж ежай, зразумела, дазваляецца і вітаецца спажыванне вялікай колькасці вадкасці (у выглядзе мінералкі).
Чым вабіць бесшлаковая дыета?
Разгадка папулярнасці гэтага высільваецца і незбалансаванага харчавання ў адным - жанчынам абяцаюць пазбаўленне ад целлюліта . Пры гэтым, стваральнікі дыеты кажуць, што яна зусім не накіравана на пахуданне. Хоць не схуднець на такое харчаванне наўрад ці магчыма.
Дзякуючы гэтай дыеце вы страціце вага, але не набудзеце мышачную масу (фізічная актыўнасць у гэтыя дні проціпаказаная). А значыць, целлюліт будзе яшчэ мацней прыкметны.
За кошт прымянення дыеты дасягаецца ачыстка высокай ступені ўсіх унутраных органаў. Але, паверце, нашым арганізмам прадугледжана ачышчэнне (пот, мача, кал - ныркі і кішачнік нездарма прыдуманыя). Збавенне кішачніка ад штодзённай нагрузкі прывядзе толькі да таго, што праз тры дні дыеты на звычайным харчаванні ён не здолее пераварыць тое, што лёгка паглынала раней.