Як зменіцца свет, калі чалавек будзе ўсё памятаць? Харомы розуму, гэтак жа як і карта сноў грунтуецца на візуальных вобразах. Атрыманыя за дзень звесткі захоўваюцца ў часовым сховішча падсвядомасці. Мэта дадзенай тэхнікі заключаецца ў тым, каб навучыцца захоўваць у галаве любыя факты на доўгі час.
Што такое харомы розуму?
Такая з'ява - гэта частка розуму, якое ствараецца з дапамогай візуалізацыі і выкарыстоўваецца для лепшага засвойванне інфармацыі. Харомы розуму, методыка якога грунтуецца на ідэі, што лягчэй думках фіксаваць месцазнаходжання, чым канкрэтныя факты. З'яўляючыся сховішчам успамінаў пэўнага месца, падсвядомасць дазваляе актываваць падсвядомасць і візуалізаваць дэталі мінулага. Аднак не абавязкова ўжываць пэўны аб'ект у якасці актыватара. Харомы розуму можна ствараць на аснове каляровых фонаў, гукавых камбінацый або любых абстракцый.
Харомы розуму - ці рэальна гэта?
Для таго каб асвоіць такую методыку не патрабуецца дасканала ведаць будынак чалавечага мозгу і хуткасць руху зарада паміж нейронамі. Чалавек надзелены выдатнай асацыятыўнай памяццю , якой карыстаецца Мнемоніка. Харомы розуму - гэта рэальна, калі назапасіцца цярпеннем і стабільна трэніраваць мозг. Уменне думках ствараць малюнак прадмета, істотна палягчае працэс завучвання цікавяць дадзеных. Падчас спаборніцтваў, людзі запамінаюць больш за 30 выпадковых слоў за 15 хвілін і гэта падуладна кожнаму жадаючаму.
Як патрапіць у харомы розуму?
Сучасны чалавек часта скардзіцца на якасць працы мозгу ў апрацоўкі новай інфармацыі. Праблема заключаецца не ў павелічэнні колькасці інфармацыі, а ў тым, што людзі перастаюць карыстацца мысленнем і спадзяюцца на дапамогу распаўсюджаных гаджэтаў. Асноўнае пытанне, які закранае харомы розуму - як навучыцца выкарыстоўваць тэхніку захавання дадзеных. Спачатку патрабуецца вызначыць якія прадметы лягчэй запамінаць, дзе знаходзіцца ў момант успамінаў і адвесці шмат часу на прапрацоўку метаду завучвання.
Як стварыць харомы розуму?
Каб лепш фіксаваць інфармацыю, спатрэбяцца вельмі яркія вобразы. Як пабудаваць харомы розуму ў хатніх умовах - для гэтага пажадана адасобіцца, заплюшчыць вочы, і ў думках перамясціцца ў памяшканне, у якім будзе захоўвацца інфармацыя. Візуалізаваных сховішча можа займаць не адзін пакой, а цэлы палац ці вуліцу. Каб лепш арыентавацца ва ўспамінах, пажадана прагуляцца па вызначаным маршруце, уважліва агледзець існуючыя дэталі ў абстаноўцы.
Кожны ўспамін павінна захоўвацца ў выглядзе прадмета. Да прыкладу, запамінаючы сустрэчу з новым чалавекам, неабходна павесіць яго партрэт ва ўяўным памяшканні. Рэчы, якія патрабуецца зафіксаваць у памяці, павінны кідацца ў вочы колерам, формай, памерам. Па жаданні можна дадаць музыку, пах, каляровай эфект. Галоўнае рэгулярна наведваць патаемныя глыбіні падсвядомасці, праглядаць ўжо наяўныя прадметы і дадаваць новыя.
Як развіць харомы розуму?
Для развіцця памяці пажадана ўключаць творчыя здольнасці. Каб умацоўваць харомы розуму, палац памяці павінен утрымліваць максімальна запамінальныя вобразы. Людзі, якія практыкуюць дадзеную тэхніку, сцвярджаюць, што лягчэй за ўсё захоўваць самыя абсурдныя вобразы. Да прыкладу: неабходна запомніць лік 125, можна ўявіць, што гэта меч, які разразае лебедзя на пяць частак. Калі старыя дадзеныя больш не запатрабуецца, яе можна замяніць на іншы прадмет. Каб палепшыць памяць, патрабуецца упарадкаваць наяўныя веды і ўносіць новае ў строгім парадку.
Харомы розуму - тэхніка запамінання
Існуе шмат варыяцый дновай методыкі, але ўсе яны заснаваныя на «метадам Локі». Людзі добра запамінаюць наведаныя месцы. Прывязваючы інфармацыю да пэўных прадметах, яе прасцей ўзгадваць. Харомы памяці нагадваюць мышцы. Калі доўга не карыстацца імі, яны атрафуюцца. Варта правільна і настойліва падысці да гэтага працэсу, каб вобразы фіксаваліся на доўгія гады і скарыстацца імі можна будзе ў любы час. Існуюць і іншыя методыкі:
- Сугучча. У такім выпадку незнаёмае слова ўкараняюць у родную мову. Прыклад: ангельскае слова «ship», у перакладзе «карабель», сугучна з беларускай «шып». Для запамінання, пакрываем карабель шыпамі, і адпраўляем яго ў свой свет абстракцыі.
- Лічбавая візуалізацыя. Кожнае лік ад 0 да 9 надзяляем рыфмай або візуальным чынам. 1 - гэта дзіда ці меч, 2 - лебедзі і г.д.
- Вялікі кошт. Такі метад паўтарае папярэдні. Толькі фіксаваць неабходна не па адной лічбе, а па чыслах: 02 - паліцыя, 32 - зубы.
- Сімвалізацыя. Усе мнемотехники зводзяцца да гэтай методыкі. Усе дэталі вас цікавіць, прымацоўваюцца да запамінальным сымбаляў.