Чай ўжо шмат стагоддзяў з'яўляецца любімым напой велізарнай колькасці людзей. Яго рыхтуюць з разнастайных кампанентаў, кожны з якіх надае яму асаблівыя ўласцівасці. У апошні час вялікай папулярнасцю карыстаюцца ачышчальныя гарбата для пахудання.
Дзеянне на арганізм
Чай, прыгатаваны з розных збораў, дапамагае ачысціць арганізм ад дзындраў і іншых прадуктаў распаду, што, у сваю чаргу, спрыяе пахуданню. Такія напоі валодаюць мочегонным ці ж желчегонным эфектам, а таксама яны спрыяльна адбіваюцца на дзейнасці стрававальнай сістэмы. Яшчэ ачышчальны чай для пахудання дапамагае нармалізаваць водны баланс у арганізме.
склад напою
Сёння ў аптэцы можна знайсці велізарную колькасць камбінацый розных раслін, якія валодаюць рознымі эфектамі. Да прыкладу, чай ачышчальны кішачнік можа складацца з лісточкаў мелісы , мацярдушкі ці ж трыпутніка і эстрагону. Дапаможа ачысціць ныркі напой, прыгатаваны на аснове парэчкі або рабіны. Калі ў складзе гарбаты указана лупіна мандарына, то ён будзе садзейнічаць працы страўніка. Рабарбар - надае напою слабільныя ўласцівасці.
Карысная інфармацыя
Чай ачышчальны арганізм можна набыць россыпам ці ўжо пакетаваць, для хуткага і зручнага заварвання. Каб ад такога напою атрымаць толькі карысць неабходна выконваць некаторыя правілы:
- Не варта злоўжываць такім гарбатай, так як разам са шкоднымі рэчывамі ён можа вымыць мінералы неабходныя для нармальнага функцыянавання арганізма. Таксама не трэба ўжываць напой працяглы час.
- Каб дасягнуць жаданага эфекту рэкамендуецца перыядычна мяняць склад збору.
- Ачышчальныя гарбата для пахудання дапамогуць скінуць лішнія кілаграмы толькі ў комплексным дзеянні з фізічнай нагрузкай і правільным харчаваннем.