Сёння чалавек апрануты ў спартыўную вопратку зусім не абавязкова з'яўляецца спартсменам. Спартыўны стыль даўно выйшаў за межы спартзалы, а мода ў гэты самы спартзалу і ўкаранілася, выцесніўшы банальныя паняцці пра камфорт і спартыўнай трываласці. Цяпер не дзіўна сустрэць людзей апранутых па-спартоваму на працоўным месцы, у начным клубе, у рэстаране, у бібліятэцы. Свет даўно перавярнуўся з ног на галаву, а нам даводзіцца ва ўсім гэтым разбірацца і выбіраць правільную вопратку для трэніровак.
Мы за сінтэтыку!
Нягледзячы на любоў да ўсяго натуральнага, натуральнаму і спрадвечнага, нягледзячы на моду на «арганікаў», варта прызнаць, што ў вопратцы для трэніровак у спартзале з відавочным перавагай перамагае сінтэтыка. Разважце самі ў параўнанні з класікай - бавоўнай:
бавоўна:
- цяжкі;
- расцягваецца і схільны да эфекту «абвіслых каленяў і локцяў»;
- не прыдатны да штодзённых мыцця;
- не ўбірае вільгаць;
- дрэнна «дыхае».
сінтэтыка:
- трымае форму;
- дазваляе рабіць руху большай амплітуды;
- можа служыць, як тэрмарэгулятар;
- прапускае і ўбірае вільгаць;
- хутка сохне і ня псавацца ад частых пранняў.
| | | |
| | | |
| | | |
кардыё
Калі вы займаецеся бегам, яздой на веласіпедзе, аэробікай , у вас павінны быць спецыяльныя зручныя красоўкі, спартыўная адзенне для кардыё трэніровак, якая дазваляе целе «дыхаць», павязка на лоб для ўбірання поту. Акрамя таго, адзенне павінна быць аблягае формы, калі вы займаецеся на трэнажорах.
сілавыя заняткі
Жаночая адзенне для трэніровак з вагой мяркуе наяўнасць пальчатак без пальцаў, каб рукі не пацелі і гантэлі з гірамі ня выходзілі. Акрамя таго, ваша адзенне павінна быць адначасова абліпальнай (каб трэнер мог бачыць хібнасці ў найменшых рухах) і вельмі зручнай, каб рыўкі і вялікая амплітуда ня дастаўлялі вам нязручнасцяў.