Глюкозамін - прыродны кампанент нашых суставаў, стымулюючы рост і які абараняе ад механічных пашкоджанняў храстковую тканіну. Ён уваходзіць у склад мембран клетак і бялкоў не толькі храсткоў, але і сухажылляў, звязкаў, цягліц, крывяносных сасудаў, валасоў і пазногцяў. Таксама ён важны для абнаўлення і рэгенерацыі злучальных тканін і, асабліва, для імуннай сістэмы, бо удзельнічае ў сінтэзе гармонаў.
карысць Глюкозамін
З узростам, з-за падвышаных нагрузак або няправільнага харчавання храстковая тканіна зношваецца, на ёй з'яўляюцца трэшчынкі. Як правіла, першымі сімптомамі гэтага з'яўляюцца храбусценне ў суставах , затым боль і абмежаванне рухомасці. Лячэнне пашкоджанага сустава і ліквідацыі гэтых сімптомаў - то для чаго і патрэбны актыўны Глюкозамін.
Для суставаў Глюкозамін гуляе ролю пратэктара, сілкуе і аднаўляе пашкоджаную храстковую тканіна, тым самым паляпшаючы іх рухомасць.
Глюкозамін у прадуктах харчавання
У асноўным найбольшую ўтрыманне гэтага рэчыва ў храстках, сухажыллях, костках і касцяным мозгу жывёл, панцырах ракападобных, а таксама невялікая яго наяўнасць у кукурузным або пшанічным крухмале, у некаторых грыбах. Але атрымаць неабходную колькасць Глюкозамін з ежы дастаткова цяжка. Наўрад ці вы будзеце штодня збіраць, а затым перамолваць ракавіны малюскаў або варыць квашаніна. Што ўжо казаць пра акулавых плаўніках і крабах.
Да таго ж у прадуктах харчавання ўтрыманне актыўнага Глюкозамін мінімальна, у адрозненне ад адмысловых біялагічна актыўных дабавак да ежы. Гэты стымулятар росту злучальнай тканіны на сёння адзін з найбольш часта сустракаемых БАДаў , асабліва ў спартыўным харчаванні. 1-3 капсулы ў дзень ўтрымліваюць сутачную дозу Глюкозамін.
Глюкозамін ў спартыўным харчаванні
Актыўны Глюкозамін для спартсменаў проста неабходны. Перагрузка суставаў падчас інтэнсіўных заняткаў спортам прыводзіць да траўміравання злучальнай тканіны звязак і сухажылляў, што выклікае боль і запаленне. Таму спартсменам неабходна ўжываць Глюкозамін значна больш, чым звычайным людзям для аднаўлення і гаення пашкоджаных тканін.
Калі вы хочаце з узростам захаваць мяккасць і плыўнасць рухаў, агульную рухомасць цела, бадзёрасць і лёгкасць, то вам варта прымаць актыўны гюкозамин для прафілактыкі разбурэння злучальнай тканіны храсткоў суставаў, як дадатак да ежы. Пакуль мы маладыя, мы часта не задумваемся пра магчымыя будучыя праблемы нашага здароўя, звязаных з недахопам неабходных вітамінаў і мікраэлементаў, ды і сучасныя прадукты харчавання практычна не ўтрымліваюць у сабе столькі ж карысных рэчываў, як раней. Таму ўжыванне Глюкозамін ў якасці біялагічна актыўнай дабаўкі да ежы, з'яўляецца неабходнасцю сённяшняга дня для захавання здароўя і даўгалецця.