Усе мы чулі пра карысць сауны, праўда, наведваць яе рэгулярна можа далёка не кожны - для паходу ў сауну патрэбна добрая кампанія, некалькі свабодных гадзін і добрая пераноснасць высокай тэмпературы. Гэтыя праблемы, здаецца, удалося вырашыць. Зараз у вас ёсць магчымасць набыць сваю «партатыўную» сауну - гэта сауна ў кедравай бочцы.
працэдура
Працэдура ў кедравай бочцы, вядома, аздараўляе ўсё цела, але «парыцца» вы будзеце не цалкам. Такая кедравая бочка вырабляецца з адтулінай зверху - ўнутры ўсё ваша цела, звонку - галава і плечы. Такім чынам, дасягаецца не толькі зручнасць карыстання і кампактнасць формаў, але і здымаецца нагрузка з крывяносных сасудаў галавы.
Сама бочка традыцыйна вырабляецца з экалагічна чыстай драўніны кедра. У саму кабіну (дакладней ўнутр бочкі) пастаянна падаецца пар з травяных збораў або эфірных алеяў - гэта ўжо на ваш асабісты густ.
карысць
Кедравай бочцы, перш за ўсё, купляюць для пахудання. Эфект зніжэння вагі дасягаецца за кошт збавення ад ацёкаў, нармалізацыі лімфотока і вянознага кровазвароту. За кошт спецыфічных збораў і эфірных алеяў можна актывізаваць абмен рэчываў у арганізме, разгладзіць скуру, пазбавіцца ад высыпанняў, целлюліта , няроўнасцяў і пігментных плям.
Таксама прагулянка ў кедравай бочцы ўплывае на працу нервовай сістэмы - безумоўна, аслабляючы, і здымаючы стрэс. Працэдуры ў фитобочке будуць таксама карысныя падчас вірусных захворванняў, асабліва, эпідэмій, калі так важна прагрэць ўсё цела да мозгу касцей.
супрацьпаказанні
Вядома, у выпадку з кедравай бочкай не магло абыйсціся і без супрацьпаказанняў.
У кедравай бочцы нельга саджаць дзяцей да 7 гадоў. Яна строга супрацьпаказаная цяжарным. Супрацьпаказаннем таксама з'яўляюцца любыя наватворы, ня мінулыя паўгода пасля інфаркту або інсульту, падвышаная тэмпература, гіпертанія.