Бярозавы грыб чага па сутнасці з'яўляецца паразітуе арганізмам, які дзівіць дрэвы ў месцах расколін і надламаўся. Аднак гэтая асаблівасць зусім не перашкаджае чаге быць неверагодна карысным для здароўя прадуктам, які здольны комплексна ўздзейнічаць на арганізм чалавека. Пра тое, чым карысны грыб чага, і пойдзе гаворка ў гэтым артыкуле.
Карысныя ўласцівасці грыба чага
Перш за ўсё, чага - гэта крыніца шэрагу карысных кіслот, фітонціды, флавонидов, клятчаткі, дубільных рэчываў, смол і фенолов. Асаблівую карысць нясуць арганізму мінералы, якія ўтойваюцца ў чаге - марганец, медзь, калій, магній , кобальт, алюміній, жалеза, срэбра, цынк і нікель.
Дзякуючы такому складу гэты грыб здольны аднаўляць натуральны баланс арганізма і ўмацоўваць здароўе, абараняць ад мікробаў, аказваць спазмалітычнае, супрацьзапаленчае і якое аднаўляе ўздзеянне. Акрамя гэтага, спецыялісты адзначаюць гаючыя ўздзеянне на нервовую сістэму і лячэнне страўнікава-кішачных засмучэнняў.
Калі ўвогуле казаць пра карысць, якую грыб чага нясе арганізму, можна рэзюмаваць гэта да такіх пунктаў:
- наладжвае працу ЖКТ;
- эфектыўны супраць захворванняў зубоў і паражніны рота;
- супакойвае нервы, зніжае стрэс ;
- выводзіць з арганізма дзындры і таксіны;
- вылечвае скурныя захворванні ад вугроў да псарыязу і апёкаў;
- валодае абязбольвальным дзеяннем;
- з'яўляецца сродкам для прафілактыкі і лячэння рака;
- аднаўляе імунную абарону арганізма.
Варта адзначыць, што за кошт узмацнення абменных працэсаў і вываду таксінаў арганізм у ходзе прыёму гэтага сродкі лягчэй растаецца з лішнімі кілаграмамі, з-за чаго многія выкарыстоўваюць грыб чагу для пахудання.
Карысць і шкоду грыба чагі
Мы прывыклі да таго, што ў кожнага сродкі, нават прыроднага, ёсць маса супрацьпаказанняў. Аднак на чагу гэта не распаўсюджваецца: яго не варта прымаць хіба што толькі тым, у каго ёсць індывідуальная непераноснасць кампанентаў гэтага цуда-грыба.
Пры гэтым варта разумець, што замест карысці грыб прынясе шкоду, калі выкарыстоўваць яго ў непамерных колькасцях - так, напрыклад, можа развіцца падвышаная ўзбудлівасць, пачашчанае сэрцабіцце або скокі ціску.
Заварваць чагу для атрымання максімальнай карысці трэба строга па правілах: на адну частку чагі бярэцца 5 частак вады не гарачае 50 градусаў, грыб заварваецца ў тэрмасе на працягу сутак, пасля чаго напой можна працадзіць і ўжываць не больш за 2-х шклянак у суткі.