Вось ужо далёка не першы год ходзяць легенды аб цудадзейным ўласцівасці Бромелайн - расліннага фермента, які стаў галоўным «папулярызатарам» ананаса . Але мы сталі разумнымі: таблеткі з Бромелайн многімі з нас выпрабаваныя і прызнаныя неэфектыўнымі, цяпер худнеем па «бабуліным» метадам з тым жа заморскім ананасам!
Сёння модна рабіць усё сваімі рукамі і быць «бліжэй да прыроды», не адстаючы ад гэтай плыні, мы прапануем вам азнаёміцца з рэцэптам Ананаснай настойкі для пахудання.
рэцэпт
Такім чынам, варта купіць «самы-самы» ананас, убачыўшы яго, вы адразу зразумееце, што вось ён выратавальнік ад вашага тлушчу! Далей, зрэзаць лісце, прамыць шчоткай пад праточнай вадой. Ня зразаючы лупіны, але зрэзаўшы ніжнюю частку фрукта, нарэзаць на кавалкі і адправіць у камбайн або мясарубку. Атрымліваем мала апетытную кашыцу, і наша Ананасавы настойка набліжаецца да гатоўнасці.
Заліваем атрыманае якаснай гарэлкай - ½ л, адкладаем у цёплае цёмнае месца, зачыніўшы герметычна, і даем нашай настойцы з ананаса, як вынікае з назвы, настаяцца. Тэрмін - 7 дзён.
прымяненне
Худнець вы пачнеце ад моманту падрыхтоўкі, бо разуменне таго, што ў вас у халадзільніку знаходзіцца ня вэнджаны кумпяк, торт, салата «Сталічны», а настойка з ананаса для пахудання дасць псіхалагічны штуршок да перагляду свайго рацыёну. Але не для таго каб трымаць у халадзільніку была прыгатавана настойка. Па заканчэнні тыдня, пачынаем прымаць «зелле» па 1 ст.л. за 15 хвілін да ежы.
Вынік і сёе-тое на заметку
Не будзем казаць пра колькасць "якія пайшлі» кілаграмаў. Паспрабуеце - самі даведаецеся. Шмат у чым бо эфект залежыць не толькі ад дзеяння кожнай асобнай «панацэі», а ад таго, як вы змяняеце свой лад жыцця паралельна: рацыён, рухальную актыўнасць, распарадак дня. У той жа час, настойка з ананаса і гарэлкі можа спатрэбіцца вам для падрыхтоўкі злапомных прысмакаў - тартоў, печыва, бісквітаў. Для гэтага пры падрыхтоўцы настойкі варта дадаць частку цукру. Атрымацца не толькі натуральны араматызатар, але і handmade лікёр!