Папулярнасць здаровага ладу жыцця ўзрастае з кожным днём. З дапамогай прафесійных сілавых трэнажораў можна напампаваць прыгожыя і рэльефныя мышцы. Правільная нагрузка і рэгулярныя трэніроўкі дапамогуць не толькі набыць шыкоўнае цела, але і пазбавяць ад боляў у суставах і прагоняць стомленасць.
Сілавыя спартыўныя трэнажоры
Існуе вялікая колькасць сілавых трэнажораў, найбольш простымі з іх з'яўляюцца тыя, у якіх ёсць вольныя вагі. Да такіх трэнажорах ставяцца штангі, гіры і гантэлі. Як правіла, для працы са свабодным вагой не патрабуецца спецыяльнае памяшканне.
Да іншага ўвазе сілавых трэнажораў ставяцца мадэлі са ўбудаванымі вагамі. Адным з элементаў з'яўляюцца плоскія грузы, якія выкарыстоўваюцца для абцяжарвання. Такія грузы трымаюцца за кошт фіксатараў і рухаюцца па спецыяльных накіроўвалых Полозов. Трэнажоры падобнага плана могуць задзейнічаць усе групы цягліц і з'яўляюцца універсальнымі. Да вартасцяў трэнажораў з убудаванымі вагамі адносіцца тое, што яны з'яўляюцца даволі кампактнымі, не займаюць шмат месца і цалкам могуць выкарыстоўвацца ў хатніх умовах. Яны могуць быць складанымі, часцей за ўсё невялікага вагі - не больш за сто кілаграм. Такія трэнажоры разлічваюцца ў асноўным на пачаткоўцаў непрафесіяналаў. Стваральнікі такіх спартыўных комплексаў, у першую чаргу, арыентуюцца на такія параметры, як бяспека, зручнасць, шматфункцыянальнасць і кампактнасць. Дадзены выгляд сілавых трэнажораў універсальны.
Таксама існуюць прафесійныя сілавыя трэнажоры. Для іх характэрная бясшумнасць, падвышаная ўстойлівасць, а таксама высокая трываласць. Спартсмены-прафесіяналы пры трэніроўках выкарыстоўваюць высокую нагрузку, і звычайныя трэнажоры не заўсёды здольныя вытрымаць яе. Нагрузкі падобных канструктараў могуць складаць некалькі сотняў кілаграмаў. Для прафесійных спартсменаў важна зручнасць пры працы з нагрузкай на пэўныя часткі цела, менавіта таму прафесійныя трэнажоры не могуць быць універсальнымі.