Наша жыццё становіцца ўсё больш звязанай з тэхнікай і электроннымі сістэмамі. Нам ужо цяжка ўявіць сабе жыццё без кампутара і інтэрнэту , а вось нашы бацькі спакойна жылі без усяго гэтага.
Кампутар палягчае жыццё людзей, дапамагаючы ў працы з інфармацыяй. Мы так прывыклі да таго, што ён ёсць у кожным доме, што ўжо не задумваемся аб тым, які ўплыў ён на нас аказвае.
Многія даследчыкі кажуць, што ўплыў кампутара на здароўе чалавека будзе прыкметна толькі ў выпадку, калі чалавек праводзіць перад маніторам кожны дзень больш за 3 гадзіны. Тут, вядома, трэба ўлічваць мадэль манітора, узрост чалавека і тое, для чаго менавіта ўжываецца ПК. Але ў любым выпадку негатыўны ўплыў кампутара адлюстроўваецца на мозгу чалавека, зроку, кровазвароце, органах дыхання, шкілеце і псіхіцы.
Ўплыў кампутара на псіхіку чалавека
Даследаванні даказалі, што нават чаканне гульні ў кампутар у дзяцей суправаджаецца значным выкідам гармонаў наднырачнікаў ў кроў. Дзеці схільныя ўплыву камп'ютэрных гульняў, праграм, сацыяльных сетак. Але і дарослыя людзі атрымліваюць стрэс пры зносінах з электронным «таварышам». Няправільная праца ці завісанне праграм, вірусы, страта дадзеных і іншыя кампутарныя праблемы выклікаюць у чалавека стрэсавыя стану. Акрамя гэтага вялікі аб'ём патрэбнай і непатрэбнай інфармацыі прыводзіць да эмацыйнага перанапружання і стомленасці.
Ўплыў кампутара на зрок
Ўплыў кампутара на зрок звязана з доўгім знаходжаннем за экранам. Інтэнсіўная праца за кампутарам прывяла да з'яўлення новых вочных хвароб. Да прыкладу, прагрэсавальны астыгматызм. Больш за ўсё праблемы са зрокам назіраюцца ў людзей, якія працуюць поўную змену ля манітора. Негатыўны ўплыў звязана з выпраменьваннем манітора, зярністасцю малюнкі і неплоскостью экрана.
Ўплыў кампутара на мозг
Каб прадухіліць негатыўны ўплыў кампутара на арганізм, неабходна строга кантраляваць час, праведзены ля манітора. Калі неабходна працаваць за кампутарам доўгі час, то не забывайце пра перапынкі, гімнастыцы для вачэй і цела і ветранні памяшкання.