Асабліва ўважлівымі да свайго рацыёну харчавання варта быць парадзіхам пасля аперацыі кесарава перасекі. Адразу пасля нараджэння дзіцяці ў іх, як і ў іншых маладых мам, пачынае наладжвацца грудное гадаванне, таму трэба вельмі старанна падбіраць прадукты. Разам з тым, паколькі роды прайшлі не натуральным шляхам, неабходна выконваць і некаторыя нюансы пасляаперацыйнай дыеты.
У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, якім павінна быць харчаванне пасля кесарава сячэння для корміць маці адразу пасля нараджэння драбкі на свет.
Харчаванне корміць мамы пасля кесарава сячэння
На працягу сутак пасля аперацыі лепш не ўжываць ніякую ежу наогул. Разам з тым, неабходна выпіць не менш за 1 і не больш за 1,5 літраў звычайнай вады без газу. Для тых, хто адчувае нясцерпнага пачуццё голаду, дапускаецца невялікі перакус, аднак, варта пазбягаць тых прадуктаў, якія здольныя справакаваць залішняе газаўтварэнне. У любым выпадку, перш чым з'есці любую страву, абавязкова пракансультуйцеся з урачом.
На працягу двух наступных дзён вам давядзецца есці па ледзь-ледзь 5-6 раз у дзень. Дапускаюцца наступныя прадукты:
- мясны булён, прыгатаваны з нішчымнай ялавічыне або курыцы;
- мясную суфле;
- паравыя катлеты;
- бульбяное пюрэ;
- натуральны ёгурт без дабавак;
- абястлушчаны тварог;
- запечаныя яблыкі;
- цвёрды сыр нізкай ступені тлустасці.
Праз чатыры дні пасля аперацыі можна паступова дадаваць у меню якія прайшлі тэрмічную апрацоўку гародніна і садавіна, розныя кашы і мучныя вырабы. Старайцеся мінімізаваць спажыванне вострых і смажаных страў, ласункаў, вэнджаніны і марынадаў.
Уводзячы ў рацыён новыя прадукты, вельмі ўважліва сочыце за станам малога і адзначайце праявы любых алергічных рэакцый.