Вы памятаеце, як першы раз узялі на рукі свайго малога? Такога маленькага і безабароннага. Як ён смешна моршчыў носік і салодка прыцмоквае, калі вы ўпершыню прыклалі яго да грудзей?
Кармленне грудзьмі вельмі важны і неабходны момант у жыцці кожнай жанчыны і яе дзіцяці. Нованароджаны, акрамя неабходных пажыўных рэчываў, атрымлівае гэтак жа і ахоўныя вавёркі (тыя, якія адказваюць за імунітэт). Жанчына ж, дзякуючы грудным кармленні, атрымлівае стымуляцыю малочных залоз, якая, як сцвярджаюць лекары-мамолагі, вельмі патрэбна для здароўя нашай грудзей.
Як доўга карміць маляня грудзьмі вырашаць толькі вам. Педыятры СААЗ кажуць пра тое, што грудное малако павінна прысутнічаць у харчаванні дзіцяці як мінімум да двухгадовага ўзросту. Спецыялісты-мамолаг таксама выказваюцца за доўгі захаванне лактацыі і кармленне, праўда рэкамендуемы тэрмін, у некаторых, скарачаецца да 1 года. Ды і псіхолагі сцвярджаюць, што спыніць грудное гадаванне лепш да года, так як потым узнікае эмацыйная прыхільнасць, якая можа стаць праблемай.
Ці трэба перацягваць грудзі?
Важна не толькі своечасова спыніць кармленне, а і зрабіць гэта правільна. І спецыялісты па кармленні грудзьмі, і мамолагі, і педыятры рэкамендуюць спыняць яго паступова. Патроху памяншаць колькасць кармленняў у суткі, замяняць іх прыкорм.
З часам у вас павінна застацца толькі кармленне на ноч і ноччу. У такім рэжыме малочныя залозы самі будуць памяншаць колькасць выпрацоўваемага малака, і вы пазбегнеце праблем, звязаных з адлучэннем малюткі ад грудзей. Піце паменш вадкасці і ўключыце ў свой рацыён харчавання часнык, у народзе кажуць, што ад яго малако хутчэй «перагарае».
Такое адлучэнне вядома ідэальна, але не заўсёды і не ўсім падыходзіць. І тады на першы план выходзіць праблема: «як правільна перацягнуць грудзі?». Шматлікія лекары заяўляюць, што перацягваць грудзі не трэба. Калі вы спыняеце кармленне дзіцяці, малочныя залозы спыняюць выпрацоўваць малако. Гэта значыць грудзі то, вядома, першы час напаўняецца, але калі, гэта не прычыняе ніякіх нязручнасцяў, нічога рабіць не трэба. Закон «Попыт нараджае прапанову» дзейнічае тут у прамым сэнсе. Калі ж грудзі баліць, то неабходна яе сцадзіць, да спынення болю. І так кожны раз. Як прайшоў нейкі час малако сыдзе само па сабе.
Як правільна перацягнуць грудзі?
Але калі вы ўсё ж такі маюць намер скарыстацца старым правераным народным сродкам - перацягнуць грудзі, то трэба разабрацца ў тым, як гэта правільна робіцца.
Перад тым як перацягнуць грудзі трэба яе цалкам спустошыць. Пакарміць маляня або сцадзіць малако. Без памочнікаў у гэтай справе таксама не абысціся, бо перацягваць грудзі трэба досыць моцна. Хай муж або мама возьмуць шырокае банное ручнік або прасцінаў і зацягнуты
Колькі можна хадзіць з перацягнутай грудзьмі?
Перацягваць грудзі можна на некалькі гадзін у дзень, так як перацягванне - гэта хранічна траўміруе працэдура для малочных залоз. «Дык колькі ж дзён перацягваць грудзі?» - спытаеце вы. Можна спыніць рабіць гэта, як толькі вы заўважылі, што малако ўжо не прыбывае гэтак жа інтэнсіўна, як раней, і не выклікае боль у грудзях.
Перацягваць Ці грудзі або скарыстацца не такімі кардынальнымі сродкамі спынення лактацыі, вырашаць вам і толькі вам. Аднак нішто не перашкаджае вам параіцца са сваім лекарам, каб пазбегнуць такіх непрыемных наступстваў, як лактостаз і мастыт.