Лясная суніца - даволі каштоўнае расліна. Яе шырока выкарыстоўваюць у народнай медыцыне для лячэння гіпертаніі , малакроўя, белакроўе, хвароб нырак, печані, туберкулёзу, бессані. Яна паляпшае працу сэрца, спрыяе нармалізацыі абмену рэчываў.
Прычым лячэбнымі ўласцівасцямі валодаюць абсалютна ўсе расліна: яго ягады, лісце і карані. Суніца часта ўваходзіць у склады травяных збораў. Лісце суніцы трэба нарыхтоўваць для заварвання ранняй вясной, да пачатку цвіцення. Гэтак жа і корань - ранняй вясной, хоць можна і позняй восенню. Галоўнае, каб расліна была ў стане спакою - ня цвіло і ня пладаносіць. Ягады разам з лісцем і сцебламі сушаць летам. Высушаную суніцу можна выкарыстаць на працягу года, а карані - на працягу двух гадоў.
Лясная суніца - гэта выдатны сродак для ачысткі арганізма ад дзындраў, яна ачышчае кроў, адначасова насычаючы яе жалезам. Суніцу не абавязкова сушыць, можна есьці яе ягады ў волкім выглядзе.
Настой каранёў суніцы ў народнай медыцыне ўжываюць для лячэння маткавых крывацёкаў, ужываюць пры багатых месячных, белях, фибриоме маткі. А адвар лісця можна ўжываць як заспакойлівы сродак пры неўрозах.
Акрамя лячэбных уласцівасцяў, суніца валодае здольнасцю пазбаўляць скуру ад вяснушак і лішаёў. Для гэтага ў касметычнай практыцы выкарыстоўваюць пажыўныя маскі з ягад і сок суніцы.
Але пры ўсім гэтым, суніца усё ж мае супрацьпаказанні. І сярод іх - адчувальнасць і схільнасць да алергіі і цяжарнасць. З асцярожнасцю трэба ўжываць яе і дзецям.
Суніца і цяжарнасць
Будучыя матулі могуць задавацца пытаннем - ці можна суніцу цяжарным? І чым небяспечная суніца падчас цяжарнасці? Здавалася б, такая карысная ягада, і што ў ёй дрэннага? .. Аднак будзьце асцярожныя, бо ягада можа выклікаць моцную алергію, нават калі да цяжарнасці вы не назіралі ў сябе падобнай рэакцыі. Падчас цяжарнасці арганізм можа па-іншаму ставіцца да некаторых алергенам прадуктам і рэагаваць зусім інакш, чым да цяжарнасці.
А як вядома, алергія - гэта не толькі вонкавыя праявы тыпу сыпу на скуры. Такая рэакцыя ўплывае на шматлікія сістэмы арганізма, а скурныя праявы - гэта толькі знешні прыкмета. Унутраныя рэакцыі куды больш небяспечны.
У некаторых людзей толькі пах і выгляд суніцы выклікае прыкметы алергіі - крапіўніцу, сверб, ацёкі - настолькі моцная рэакцыя арганізма.
Не варта рызыкаваць і піць адвар з лісця суніцы пры цяжарнасці. Ён ўзмацняе скарачэнне цягліц маткі, то ёсць павышае яе тонус. Не трэба тлумачыць, чым гэта небяспечна - думаецца, усе жанчыны гэта выдатна ведаюць і без таго.
Таксама супрацьпаказаннем пры цяжарнасці з'яўляецца любы прэпарат, які змяшчае суніцу ў сваім складзе. Суніца пры цяжарнасці асабліва проціпаказаная, калі ў вас маецца хранічны гастродуоденит, дыскінезія жоўцевых шляхоў, панкрэатыт, падвышаная сакрэцыя страўнікавага соку або назіраецца індывідуальная непераноснасць суніцы.
Вядома, суніца цяжарным ня проціпаказаная абсалютна. Яна, як і іншыя гародніна і садавіна, вельмі карысная. І ягады цяжарным можна і трэба ёсць, выконваючы пры гэтым асцярожнасць і не надаючы пры гэтым абжорства.
Некалькі ягадак не прынясуць з сабой шкоды, калі пры гэтым вы ўважліва сочыце за верагоднымі з'яўленнямі алергіі. Калі і бачыў хто хоць найменшыя прыкметы - спыніце ёсць суніцу. Калі ж усё нармальна - што ж, гэта выдатна. Але аб'ядацца ёю ўсё ж не варта. Памятаеце, што цяпер вам значна важней клапаціцца пра здароўе малога, а смачныя ягады суніцы можна пакаштаваць і пасля - калі дзіцятка народзіцца і вы ўжо не будзеце яго карміць грудзьмі.