Салера выкарыстоўваецца для лячэння і ў якасці прафілактыкі шматлікіх захворванняў. Гэтаму травяністым расліне ўласцівыя гаючыя ўласцівасці, так як ён ўтрымлівае ў сабе вітаміны, мінералы і карысныя мікраэлементы. Сёння мы пагаворым аб тым, ці можна салера кормяць мамам.
Ці можна корміць маме салера?
Салера пры грудным гадаванні ўжываць дазваляецца, больш за тое ён ставіцца да прадуктам, павышаючым лактацыю . Аднак кормяць мамам салера ўводзіць у свой рацыён трэба па пэўных правілах:
- Пасля нараджэння дзіцяці на працягу 4-6 месяцаў (у залежнасці ад наяўнасці алергічных рэакцый у дзіцяці), лекары не раяць мамам есці салера. Справа ў тым, што ён мае спецыфічны густ і можа справакаваць колікі ў груднічка .
- Ўводзіць у меню салера трэба паступова, як і іншыя прадукты. Пры гэтым сачыць за станам дзіцяці. Калі адмоўнай рэакцыі дзіцячага арганізма гэтага ня будзе, то працягвайце выкарыстоўваць дадзенае расліна ў ежу.
Салера пры кармленні грудзьмі
Калі салера пры лактацыі не выклікае алергію ў малога, то яго ўжыванне прыносіць масу карысці:
- робіць абмежаваны рацыён жанчыны больш разнастайным - корань салеры выдатна спалучаецца з разнастайнымі рыбнымі і мяснымі стравамі, агародніннымі салатамі;
- салера пры ГВ ўзбагачае малако вітамінамі A, K і E, рыбафлавінам, тыямін, нікацінавай кіслатой, амінакіслотамі і эфірнымі алеямі;
- паляпшае страваванне маці - расліна спрыяе засвойванню ежы і хуткай яе перапрацоўцы, а сок салеры спрыяе зніжэнню вагі;
- дзякуючы танізавальным уласцівасцях салера выдатна ўплывае на зрок, умацоўвае імунную сістэму арганізма пры рэгулярным выкарыстанні.
Можна зрабіць выснову, што адмова ад салеры пры кармленні грудзьмі апраўданы толькі тады, калі ў малога ўзнікае алергія.