У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, чым пагражае нізкі гемаглабін пры цяжарнасці і прывядзем некалькі эфектыўных спосабаў для павышэння канцэнтрацыі гэтага рэчыва.
Прычыны нізкага гемаглабіну пры цяжарнасці
Галоўная прычына зніжэння ўзроўню гемаглабіну ў жанчын ў «цікавым» становішчы - натуральнае павелічэнне аб'ёмаў крыві. З прычыны гэтага канцэнтрацыя бялку, транспартуюць кісларод і іншыя пажыўныя рэчывы па ўсім арганізме будучай мамы, нязначна зніжаецца. Акрамя таго, велізарную частку жалеза забірае на сябе які расце і развіваецца плод. У жанчын з многоплодной цяжарнасцю гэтая праблема становіцца яшчэ больш вострай.
Менавіта таму ад недахопу жалеза пакутуюць практычна ўсе будучыя мамы. Да таго ж, пагоршыць сітуацыю можа наяўнасць наступных абставінаў:
- хранічныя хваробы ўнутраных органаў жанчыны, напрыклад, піяланефрыт, гепатыт, заганы сэрца і гэтак далей;
- таксікоз ў пачатку перыяду чакання драбкі або гестоз на познім тэрміне;
- маленькі прамежак часу паміж двума цяжарнасцямі - для аднаўлення ўзроўню гемаглабіну пасля родаў патрабуецца не менш за 3 гады;
- значныя гарманальныя змены;
- нервовыя стрэсы і ператамленне;
- дысбактэрыёз кішачніка;
- прыём пэўных медыкаментаў, у прыватнасці, левамецытыну, аміназіну і цытастатыкаў.
Наступствы нізкага гемаглабіну пры цяжарнасці
Нязначнае падзенне гемаглабіну ў перыяд чакання новага жыцця з'яўляецца фізіялагічным, таму яно не небяспечна для будучай маці і яшчэ не які нарадзіўся немаўля. Між тым, прыкметнае зніжэнне канцэнтрацыі дадзенага бялку, або жэлезодэфіцітная анемія, можа справакаваць цяжкія і непрыемныя наступствы.
Так, з прычыны нізкага гемаглабіну плод пачынае адчуваць дэфіцыт кіслароду і іншых карысных рэчываў, у выніку чаго ў яго можа развіцца гіпаксія. Акрамя таго, жэлезодэфіцітная анемія можа стаць непасрэднай прычынай позняга таксікозу і заўчаснага палітая околоплодных вод.
У рэдкіх выпадках пад дзеяннем нізкага гемаглабіну ў цяжарнай жанчыны не развіваецца радавая дзейнасць, дзіця нараджаецца раней меркаванага тэрміну і няспелым, з прычыны чаго ён адрозніваецца празмерна нізкім вагой і падвышанай успрымальнасцю да розных інфекцый. Часам у такіх дзетак назіраецца прыгнёт росту крывяных клетак і розныя парушэнні крывятворнай функцыі арганізма.
Як павысіць нізкі гемаглабін пры цяжарнасці?
Кожная жанчына, якая пры цяжарнасці даведаецца пра тое, што ў яе нізкі гемаглабін, задумваецца, што ёй рабіць, каб павысіць ўзровень гэтага паказчыка. Займацца самалячэннем у дадзенай сітуацыі нельга, паколькі наяўнае парушэнне можа справакаваць сур'ёзныя і небяспечныя наступствы.
Менавіта таму будучай маме неабходна звярнуцца да ўрача для правядзення дэталёвага абследавання і прызначэння комплекснага лячэння, які ўключае ў сябе абавязковы прыём прэпаратаў жалеза, напрыклад, Мальтофер, Фенюльс або Феррум Лек.
Са свайго боку цяжарная жанчына павінна ўнесці змены ў рацыён харчавання і ўключыць у сваё штодзённае меню такія прадукты, як печань, грачаныя крупы, ялавічына, рыба, яйкі, буракі, жыта, талакно, чэрствы хлеб, персікі, абрыкосы ў свежым і сушоным выглядзе, арэхі, шпінат, зялёныя яблыкі, гранаты і натуральны гранатавы сок, моркву, хурма, пятрушка, бабовыя прадукты і сушаныя грыбы.