Моцная галаўны боль пры цяжарнасці - што рабіць?

Чаканне маляняці можа змрачнець для жанчыны недамаганнямі. Напрыклад, моцны галаўны боль падчас цяжарнасці нярэдка дастаўляе нязручнасці будучым матулям. Да таго ж у жанчын ўзнікае пытанне, як дапамагчы сабе ў такой сітуацыі, бо ў такі адказны перыяд не хочацца лішні раз прымаць лекі.

Прычыны моцнай галаўнога болю пры цяжарнасці

Спачатку варта высветліць, чым можа быць выклікана падобнае парушэнне самаадчування. Наогул прычын для ўзнікнення хваравітых адчуванняў можа быць шмат. Яны могуць з'явіцца як следства якога-небудзь захворвання. Да таго ж, у жанчын можа быць мігрэнь - неўралагічнае захворванне, выкліканае парушэннем тонусу сасудаў.

У сувязі з пераменамі ў арганізме будучых мам, прычыны для нядужання могуць быць наступнымі:

• ўплыў надвор'я;
• галаданне;
• змены ў рацыёне;
• стрэс, ператамленне, недасыпання;
• знешнія раздражняльныя фактары;
• алергія;
• абязводжванне;
• змены ў гарманальным фоне.

Асобна варта сказаць пра тое, як можа ўплываць артэрыяльны ціск на стан жанчыны. Любыя яго змянення здольныя пацягнуць нядужання. Так, моцны галаўны боль пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах бывае пры гіпатаніі, то ёсць зніжэнні ціску. Звычайна такі стан суправаджае таксікоз, з якім даводзіцца сутыкацца шматлікім цяжарным. Павышэнне ціску называюць гіпертаніяй. Часам яна сведчыць аб гестоз, то ёсць познім таксікозе. Ён патрабуе кантролю з боку лекараў. Гіпертанія, ацёкі, парушэнні гледжання і моцны галаўны боль пры цяжарнасці ў 3 трыместры можа служыць прыкметай преэклампсии. Гэты стан мае патрэбу ў тэрміновай шпіталізацыі.

Галаўны боль бывае сімптомам шэрагу сур'ёзных хвароб. Напрыклад, так пра сябе сігналізуе менінгіт, глаўкома, нават захворванні нырак.

Чым зняць моцны галаўны боль пры цяжарнасці?

У шэрагу сітуацый жанчына можа дапамагчы сабе самастойна. Вось некалькі спосабаў, якія дапамогуць справіцца з хваравітымі адчуваннямі:

• рэкамендуецца пастарацца паспаць;
• можна проста паляжаць у цішыні без святла;
• некаторым дапамагае мыццё галавы, а таксама душ;
• пры гіпатаніі карысна выпіць салодкі чай;
• добрым сродкам з'яўляецца масаж галавы, які праводзяць лёгкімі дотыкамі пальцаў;
• дапамагаюць адвар шыпшынніка, рамонкавы чай;
• добрае ўздзеянне акажа павольная прагулка, лепш за ўсё абраць ціхае месца са свежым чыстым паветрам;
• эфірны алей лаванды, мяты таксама лічыцца дзейсным спосабам, але прымяняць іх трэба з асцярожнасцю;
• можна паспрабаваць прыкласці на месца, у якім лакалізавалася боль, прахалодны кампрэс або мяты ліст капусты.

Нельга недаацэньваць значэнне харчавання для самаадчування. Існуюць прадукты, якія могуць справакаваць падобныя нядужання. Дзяўчыне варта перагледзець сваё меню. Магчыма, дапаможа памяншэнне спажывання цытрусавых, шакаладу, бананаў, вэнджаніны, бабоў, кансерваваных і марынаваных страў, арэхаў.

З медыкаментаў дапускаецца выкарыстоўваць «Эфералганы» і «Панадол». Нельга ўжываць «Аспірын» і «Анальгін». Але любыя прэпараты варта прымаць па прызначэнні лекара. Ён растлумачыць жанчыне, што рабіць, калі моцны галаўны боль пры цяжарнасці доўга не праходзіць.

Будучай маме трэба ведаць, у якіх выпадках лепш не марудзіць з зваротам да доктара:

• недамаганне доўжыцца і не праходзіць;
• болю з'яўляюцца адразу пасля абуджэння;
• непрыемныя адчуванні суправаджаюцца парушэннем слыху цi зроку.

Так як боль можа казаць пра захворванні, лепш перастрахавацца і прайсці абследаванне. Бо ад стану здароўя мамы залежыць працягу цяжарнасці і развіццё драбкі. Лекар прызначыць абследаванне і пры неабходнасці скажа, да якіх спецыялістам неабходна звярнуцца.