Калi ззаду ўжо 37 тыдняў цяжарнасці і ўсё мацней чаканне сустрэчы са сваім малым, у жанчыны з'яўляюцца вешчуны маючых адбыцца родаў. Да іх ставяцца якія цягнуць адчуванні ў паясніцы, цяжар пры хадзе, частыя пазывы да мачавыпускання і дэфекацыі і апусканне жывата перад родамі. Калі з'явіліся гэтыя прыкметы, то жанчыне хутка нараджаць.
Апусціўся жывот - калі нараджаць?
Да 9 месяцу цяжарнасці жывот дасягае вялікіх памераў, становіцца цяжэй дыхаць, а парушэнне стрававання (адрыжка і пякотка) мучаць ўсё часцей. І калі на 9 месяцы цяжарнай становіцца лягчэй дыхаць, зніжаецца апетыт і амаль не мучыць пякотка, значыць апусціўся жывот. Апушчэнне жывата пры цяжарнасці звязана з прасоўваннем і усталяваннем плёну «пастанавіўшы прыняць прызначаную» часткай (тая, якая першая з'явіцца на свет, часцей галоўкай) на ўваходзе ў малы таз. Што яшчэ значыць, калі апусціўся жывот? - апушчаных жывата звязана з апушчэннем дна маткі.
Апушчэнне жывата можна вызначыць вельмі простым спосабам: паспрабаваць ўкласці далоньку паміж жыватом і грудзьмі, калі жывот апусціўся, то далонька змесціцца. Бывае, што жанчына не заўважыла, што жывот апусціўся, а першым заўважае нехта са сваякоў (мама, муж, сяброўка).
За колькі апускаецца жывот?
Маладых будучыняй мам хвалюе пытанне: «Калі апускаецца жывот у першародзячых». У першародзячых жывот апускаецца за 2-3, а часам нават за 4 тыдні да родаў (прыкладна на 36 тыдні цяжарнасці). У повторнородящих жывот апускаецца за некалькі дзён да родаў (да 7 дзён). Калі пры першай цяжарнасці апусціўся жывот на 37 тыдні, то роды пачнуцца ў тэрмін на 39-40 тыдні. Але калі ў першародзячых апусціўся жывот на 35 тыдні, то хвалявацца ўсё роўна не варта, бо тэрміны апускання жывата пры першай цяжарнасці ў кожнай жанчыны індывідуальныя і гэта не значыць, што ў родах могуць узнікнуць праблемы. Калі падыходзіць тэрмін родаў, а жывот яшчэ не апусціўся, то рэкамендуецца больш рухацца, не варта весці пасіўны лад жыцця, так як гэта можа прывесці толькі да залішняй набору масы цела. Можна выконваць нескладаную працу па хаце (рыхтаваць, падмятаць, мыць падлогу), прагулкі на свежым паветры таксама ніхто не адмяняў.
Чаму не апускаецца жывот?
Як ужо гаварылася раней, апушчэнне жывата - гэта суб'ектыўны прыкмета, і па ім нельга вызначыць дакладную дату родаў. Таму, калі ў першародзячых ў тэрміне 37-38 тыдняў жывот яшчэ не апусціўся, то гэта не падстава турбавацца. Прычынамі неопускания жывата перад родамі акушэры гінеколагі лічаць: мнагаводдзі, мнагаплодная цяжарнасць, а таксама буйны плод. Усе гэтыя прычыны перашкаджаюць дзіцяці прыняць правільнае становішча ў матка перад родамі і апусціцца ў паражніну малога таза.
Што рабіць, калі апусціўся жывот?
З гэтай нагоды няма ніякіх асаблівых рэкамендацый. Галоўнае, каб былі сабраныя ўсе неабходныя рэчы для паездкі ў радзільны дом: для вас і малога. Калі моцна выяўленыя балючыя адчуванні ў паясніцы, то трэба чаргаваць фізічную нагрузку з адпачынкам, вельмі дапамагае паслабіць цягліцы спіны масаж паясніцы.
Як бачым, такі прадвеснік родаў, як апушчэнне жывата пры цяжарнасці, не з'яўляецца сталым прыкметай надыходзячых родаў. Пасля апускання жывата да саміх родаў можа прайсці ад 1 дня да 3 тыдняў, так што калі вы вывучылі ўсю інфармацыю на сайтах і форумах і чакаеце, што жывот апусціцца на 36-37 тыдні, то не варта панікаваць, калі гэтага не адбылося. Трэба памятаць, што ваш арганізм па-свойму ўнікальны, і ўсе працэсы ў ім адбываюцца па-асабліваму.